FocusFlow ADHD
Productivity
Free · Designed for iPad
FocusFlow è l'app definitiva progettata specificamente per persone con ADHD, creata per trasformare le sfide quotidiane in vittorie celebrate. FocusFlow combina tecniche scientificamente validate con un sistema di ricompense dopaminiche che rende la produttività gratificante e sostenibile.
Progettata per il cervello ADHD
Ogni funzionalità è pensata per come funziona realmente la mente ADHD: ricompense immediate, visualizzazioni chiare, task suddivisi in passaggi gestibili e un sistema di gamification che trasforma la produttività in un gioco coinvolgente.
Caratteristiche Principali:
1. Focus & Produttività
- Timer Focus Personalizzabili: Scegli tra Pomodoro (25 min), Deep Work (90 min) o Quick Burst (10 min) per adattarti al tuo livello di energia
- Time Blocking Visuale: Pianifica la tua giornata con blocchi di tempo colorati, organizza visualmente le tue attività e mantieni il controllo del tuo tempo
2. Gamification & Motivazione
- Sistema Dopamina Points: Guadagna punti per ogni attività completata e sblocca achievement per mantenere alta la motivazione
- Albero dei Progressi: Fai crescere il tuo albero personale da seme ad albero antico completando task e raggiungendo obiettivi
- Sistema Traguardi Avanzato: 15 livelli di achievement progressivi che celebrano ogni tuo successo, dal "Primo Passo" alla "Leggenda"
3. Body Doubling Potenziato
- Crea sessioni pubbliche o private con codice invito
- Chat in tempo reale con i partecipanti
- Imposta obiettivi condivisi per la sessione
- Scegli tra 8 categorie: Studio, Lavoro, Creativo, Lettura, Coding, Fitness, Meditazione
- Condividi facilmente il codice sessione con amici
4. Gestione Task
Task Management ADHD-Friendly: Organizza i task per difficoltà, categoria e priorità con stime temporali realistiche e ricompense visuali immediate
5. Hub Farmaci Completo
- Database farmaci integrato (OpenFDA/RxNorm)
- Ricerca farmaci con informazioni dettagliate
- Tracking aderenza terapeutica con statistiche
- Notifiche intelligenti per scorte in esaurimento
- Gestione completa di dosaggi e orari multipli
- Monitoraggio effetti collaterali
6. Analisi & Progressi
- Statistiche Motivazionali Avanzate: Visualizza trend settimanali, pattern di produttività, analisi per categoria e progressi dell'albero
- Dashboard Personalizzata: Vista d'insieme immediata dei tuoi progressi giornalieri, task in scadenza e prossime dosi farmaci
Perché FocusFlow?
- Nessun abbonamento - Paga una volta, usa per sempre
- Design ADHD-friendly - Interfaccia pulita, feedback immediati, zero distrazioni
Perfetta per:
- Studenti con ADHD che vogliono eccellere negli studi
- Professionisti che gestiscono ADHD sul lavoro
- Genitori che supportano figli con ADHD
- Chiunque cerchi strategie di time management efficaci
- Persone in terapia farmacologica che necessitano supporto per l'aderenza
Inizia oggi il tuo percorso verso una produttività più serena e sostenibile. Con FocusFlow, ogni piccola vittoria viene celebrata e ogni sfida diventa un'opportunità di crescita. Il tuo cervello ADHD ti ringrazierà!
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
New Logo
The developer, NRC Company OÜ, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Diagnostics
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- NRC Company OU
- Size
- 21.1 MB
- Category
- Productivity
- Compatibility
Requires iOS 18.5 or later.
- iPhone
Requires iOS 18.5 or later. - iPad
Requires iPadOS 18.5 or later. - Mac
Requires macOS 15.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 2.5 or later.
- Languages
English and 17 more
- English, Arabic, Danish, Dutch, Estonian, Finnish, French, German, Hindi, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Russian, Simplified Chinese, Spanish, Swedish, Thai
- Age Rating
9+
- 9+
- Infrequent
Contests
Contains
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © NRC Company