Google Fit: Suivi d'activité 4+
Gardez la forme
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- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
Optez pour une vie plus saine et plus active avec Google Fit !
Il est souvent difficile de savoir de quel type et de quel volume d'activité vous avez besoin. C'est pour cette raison que Google Fit a conçu les points cardio en collaboration avec l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) et l'American Heart Association (AHA). Il s'agit d'un système d'objectifs en matière d'activité qui vous aide à vous maintenir en forme.
Les activités qui font travailler le cœur sont excellentes pour la santé cardiaque et mentale. Vous gagnerez un point cardio pour chaque minute d'activité d'intensité modérée, en accélérant le pas pendant la promenade du chien par exemple, et vous doublerez vos points avec des activités plus intenses, comme la course. 30 minutes de marche rapide 5 jours par semaine suffisent pour atteindre le niveau d'activité physique recommandé par l'OMS et l'AHA pour réduire le risque de maladie cardiaque, et améliorer le sommeil et le bien-être mental.
Voici quelques autres fonctionnalités pratiques de Google Fit :
SUIVEZ VOS SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT
Découvrez les statistiques et les tendances liées à vos séances de course à pied, à vos promenades et à vos sorties à vélo.
ADAPTEZ VOS OBJECTIFS
Consultez vos points cardio et le nombre de vos pas au fil de la journée. Si vous atteignez vos objectifs tous les jours, adaptez-les facilement pour vous encourager à vous dépasser, et ainsi vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête.
POUR QUE CHAQUE MOUVEMENT COMPTE
Toute activité physique peut vous aider à mener une vie plus saine et, avec Google Fit, vous pouvez tout suivre au même endroit. Compatible avec vos applications et appareils de remise en forme préférés, Google Fit crée un journal de votre activité. Et pour vous assurer que Fit ne manque aucune séance d'entraînement, vous pouvez ajouter manuellement les activités que vos autres applications n'ont pas enregistrées, de l'aérobic à la zumba.
UTILISEZ VOS APPLICATIONS ET APPAREILS FAVORIS
Google Fit vous permet d'afficher des informations provenant d'un grand nombre de vos applications et de vos appareils favoris compatible avec Apple Health afin de vous donner une visibilité complète sur votre état de santé et de comptabiliser l'intégralité de vos activités. Vous pourrez ainsi utiliser Lifesum, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Headspace et bien d'autres.
CONSULTEZ VOS DONNÉES À TOUT MOMENT, OÙ QUE VOUS SOYEZ
Affichez un aperçu de l'historique de vos activités dans Google Fit et dans vos applis intégrées dans votre journal. Vous pouvez aussi avoir une vue globale dans "Parcourir", où vous trouverez toutes les données concernant votre santé et votre bien-être.
Pour en savoir plus sur Google Fit et consulter la liste des applications compatibles, rendez-vous sur https://www.google.com/fit
Nouveautés
Version 1.86
Amélioration des performances et correction de bugs
Notes et avis
Great APP!
This app is intuitive and easy. I gave it 4 stars instead of 5 only because I would love 1 additional feature… on the My Activity tab (I’m using an iPhone) looking at the full month view of both the Heart Points and Steps views, it would be nice to have the color of the circle change to a different color instead of just changing hues when you reach the goal for a day. Or even a check mark over the day like on the Week view. I still like the app and will continue to use it- it would just be nice to have a quick visual to see how many days during the month that I met the goal.
Thank You, Heart Disease Avengers
Excellent. Pure and good, period. This is a gift to us. Yet, some people have still complained: "Until it magically aligns with my Sparkle Pony Unicorn heartbeat ratio index, measures perspiration sodium levels (aligning with my home-based lab testing), and adds a drop-down choice for bi-weekly underwater hot Tai BocChi lacrosse sessions so I don't have to do so manually (THE HORROR), I'm giving it only half a star..."
Seriously, folks. Get a problem. Like heart disease. Have it in your family? You must not. Most folks who DO have heart disease, know someone with heart disease, or lost someone they love very much to heart disease aren't complaining about something so positive in the fight against this beyond-crappy death monger. We are every-day thankful for the genius, hard working souls at the AMA and Google (and Apple - thanks for the app, yo!) who joined forces in the magical Google Fit to make the world a better, healthier place so we don't lose even more people we love to this horrific, extremely preventable disease.
Thanks to every heart disease Avenger who is fighting for our lives. We are so fortunate to have you walking with us.
Impressed on Positive Heart Health, Not Impressed with Functionality
I was hoping this would bridge the gap between my WearOS powered fossil smartwatch and Apple Health so I could get more use out of the health data and the Google Fit functionality of the watch. Unfortunately no such features. The app has read only permissions with Apple Health so it only organizes data from that app into Google’s. It does not link with WearOS so data from the smartwatch does not go directly to Google Fit’s app so that is still a problem for me. I like that it puts the focus on heart health in a “weight watchers” kinda way— points instead of steps or calories to get a bigger picture view of how to improve overall health. But I’m not getting my progress counted from my smartwatch anyways. Overall, Google Fit just organizes information that already exists in a new way. I’m intrigued but probably won’t keep it.
Confidentialité de l’app
Le développeur Google a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Localisation
- Coordonnées
- Contacts
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
- Autres données
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Historique de recherche
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Vendeur
- Google LLC
- Taille
- 246,8 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
- Langues
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Français, Allemand, Anglais, Bulgare, Catalan, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Croate, Danois, Espagnol, Finnois, Grec, Hindi, Hongrois, Indonésien, Italien, Japonais, Letton, Lituanien, Malais, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Portugais, Roumain, Russe, Slovaque, Suédois, Tchèque, Thaï, Turc, Ukrainien, Vietnamien
- Âge
- 4+
- Copyright
- © Google Inc.
- Prix
- Gratuit