진정으로 중요한 것에 집중하세요.
끝없는 목표와 할 일 목록에 에너지를 분산시키지 말고 하나의 의미 있는 야망에 집중하세요.
안내 목표는 소원 그 이상입니다. 그것은 당신의 개인적인 나침반입니다. 지속적인 성공을 위해 생각, 습관 및 행동을 조정하는 하나의 장기적인 목표.
"이 세상에서 발전하는 것은 한 번에 한 가지에만 집중하는 사람들입니다." – Og Mandino
작동 방식
- 당신이 하는 모든 일에 방향을 제시하는 단일 장기 목표인 가이드 목표를 정의합니다.
- 그런 다음 내장된 정신 컨디셔닝 도구 시스템을 사용하여 매일 집중력과 사고방식을 훈련시키세요.
- 자동 제안을 활성화하기 위해 하루에 두 번 목표를 읽으십시오.
- 당신의 성공을 시각화하고 도전이 일어나기 전에 연습하세요.
- 안내 연습을 통해 명료함, 감사함 및 규율을 강화하십시오.
각 연습은 당신의 집중력을 강화하고 자연스럽게 당신의 생각, 습관, 정체성을 당신의 목적과 일치시킵니다. 이것은 단지 목표 설정이 아니라 신경과학이 뒷받침하는 정신 훈련입니다.
무료 마인드셋 교육 도구
- 가이드 집중 훈련: 감사 연습, 장애물 리허설, 생산성과 정신 명료함을 위한 박스 호흡
- 미래 시각화: 강력한 시각화 기술을 통해 표현을 마스터하세요 - 수정처럼 선명하게 이상적인 결과를 확인하세요
- 핵심 가치 평가: 목표와 정체성을 일치시키기 위해 무엇이 정말로 중요한지 명확히 하기
- 정체성 진술서: 당신이 되고 있는 사람과 일치하도록 당신의 사고방식을 다시 프로그래밍하세요
- 무료 학습 라이브러리: 나폴레옹 힐, 얼 나이팅게일 및 기타 개인 개발 전설의 마스터 목표 달성, 초점 심리학, 신경 과학 및 시대를 초월한 성공 원칙
긍정이 어떻게 뇌를 다시 연결하는지, 시각화가 어떻게 발현을 가속화하는지, 그리고 매일의 집중이 어떻게 잠재력을 성취로 바꾸는지 알아보세요.
프리미엄: AI 기반 일관성
- 맞춤형 일일 긍정 - AI는 당신의 특정 목표와 진행 상황에 따라 개인화된 긍정을 만듭니다.
- 스마트 동기 부여 알림 - 훈련하고 궤도에 오르게 하는 일일 AI 기반 메시지
Guiding Goal은 목표 설정 심리학, 신경 과학 및 일상적인 집중 의식을 혼합하여 목적을 행동으로, 행동을 성취로 바꼭니다.
오늘 집중 여정을 시작하세요. 하나의 목표. 하나의 계획. 하나의 목적.
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This is a great app that really helped me. It takes a goal and breaks it down into achievable steps, which is often the part that feels most difficult. The app looks great and is very intuitive too. Also, the premium features are totally worth it. 5 stars!
Super helpful
JT ink
This app is helping me to stay positive and keep my mind set to the goals I want to accomplish. I really recommend this app for the people that feel stock in one place and can’t find the right way to continue and achieve new goals in life.
Maybe make limit 3?
Dili_Daly
I like the affirmations but 1 limit is kinda hard to get the a feel for it. 3 would be great and I could test it out day to day. Nice layout tho:)
Great App
Mike_Mike091
Love the daily affirmations & quotes. Definitely motivates me to accomplish my goal.
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