Healthy 追踪器 喝水提醒、喝水
體重和飲水追蹤
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使用 Healthy Tracker 跟踪您的体重和每日饮水量。 检查您的 BMI（体重指数）、理想体重、体脂百分比、卡路里需求、水需求和蛋白质需求。
使用 Healthy Tracker 開始您的健康生活之旅。
減重 - 增加體重：
Healthy Tracker 可讓您精確追蹤您的體重。 它可以幫助您實現減肥和增重目標。 記錄並分析您的進展並獲得有關您身體需求的數據。
需水量：
Healthy Tracker 讓您滿足日常用水需求。 透過追蹤您的每日飲水量，輕鬆保持水分。 使用 Healthy Tracker 喝水。 記錄並分析您的進展並獲得有關您身體需求的數據。
BMI分析與理想體重指南：
使用 Healthy Tracker 輕鬆找出您的 BMI（身體質量指數）。 發現您的理想體重範圍。
熱量需求與蛋白質需求：
Healthy Tracker 提供有關您每日卡路里和蛋白質需求的寶貴信息，幫助您做出明智的營養選擇。 了解您需要多少卡路里才能減輕或增加體重。 查看蛋白質需求的健康價值。
體脂率：
Healthy Tracker 提供有關您的身體脂肪百分比的寶貴資訊。 了解您身體的瘦體重和脂肪量。
綜合分析以做出明智的決策：
深入了解超出基本身體追蹤範圍的詳細分析。 Healthy Tracker 根據您的活動和習慣提供全面的數據和趨勢，讓您做出明智的決定。
使用者友善的介面：
憑藉其直覺且用戶友好的介面，輕鬆導航 Healthy Tracker。 無論您是健身愛好者還是剛開始健康之旅，Healthy Tracker 都能滿足各種程度的體驗。
減肥、增重、喝水
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透過 Healthy Tracker 踏上通往更健康、更平衡的自我的旅程。 立即下載，讓您健康之路的每一步都變得輕鬆！
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資訊
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- 類別
- 健康與健身
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需要 iOS 12.0 或以上版本。 - iPod touch
需要 iOS 12.0 或以上版本。 - Apple Vision
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- 英文
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13+
- 13+
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醫療資訊
- App內購買
是
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