Hyprep: Programme Hyrox

Health & Fitness

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Hyprep est l'application de préparation Hyrox made in France. Ton programme Hyrox est généré par IA selon ton niveau, ta catégorie (Open / Pro), ta fréquence d'entraînement, ton matériel et ta date de course, puis recalibré chaque semaine d'après ton ressenti. PROGRAMME HYROX PERSONNALISÉ PAR IA Un plan complet jusqu'au jour J : course à pied, stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmer's Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls) et renforcement. Exercices, charges et temps de repos adaptés à toi, tes points faibles et tes blessures. COACH QUI S'ADAPTE Donne ton ressenti après chaque séance : Hyprep réajuste les semaines à venir. NUTRITION (IA) Plan nutritionnel sur-mesure avec 5 repas détaillés, suivi des macros et ajustement selon ce que tu as mangé dans la journée. CLASSEMENTS PAR VILLE ET RÉGION Challenge les athlètes de ta ville, de ta région et de toute la France. CHALLENGES OFFICIELS ET PRIVÉS Un challenge officiel chaque semaine. Crée tes propres défis et invite tes amis. COMPTE À REBOURS COURSE Le nombre de jours avant ton Hyrox, affiché chaque jour sur l'accueil. Hyprep n'est pas affilié à HYROX GmbH. HYROX® est une marque déposée de HYROX GmbH. Conditions d'utilisation (CGU) : https://www.notion.so/Hyprep-CGU-312266779ce280fd9c7dc15aca400b40 Politique de confidentialité : https://www.hyprep.app/privacy.html

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Ton programme Hyrox se complète automatiquement jusqu'à ta date de course, le paywall n'apparaît plus qu'au moment de lancer ta première séance, et tu peux maintenant noter l'app. Corrections et améliorations.

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    Seller
    Clement Gallais
    Size
    47 MB
    Category
    Health & Fitness
    Compatibility
    Requires iOS 15.1 or later.
    • iPhone
      Requires iOS 15.1 or later.
    • iPad
      Requires iPadOS 15.1 or later.
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      Requires iOS 15.1 or later.
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      Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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