Viking Strength Calculators
Sports
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Vuoi migliorare i tuoi allenamenti di forza?
Ti piacerebbe stimare i massimali di squat, panca piana e stacco ma non vuoi testarli direttamente?
Hai degli obiettivi da porti e vuoi scoprire quante ripetizioni devi riuscire a fare con un determinato carico per riuscirci?
Quanto deve essere forte un calciatore? E un Fighter?
Sei in equilibrio strutturale o hai evidenti muscoli deboli e carenti?
Grazie a Viking Strength Calculators potrai scoprire la risposta a queste e tante altre domande inerenti il mondo della forza in sala pesi.
I migliori calcolatori utilizzati quotidianamente da Nicholas Rubini, Strength & Power Coach e Personal Trainer, per ottimizzare gli allenamenti in palestra.
Che tu sia un Powerbuilding, un Powerlifter o uno Sportivo, grazie a questi calcolatori potrai migliorare i tuoi allenamenti in palestra, porti obiettivi concreti da raggiungere, e ottimizzare la scelta dei carichi allenanti per aumentare la forza massima e la forza esplosiva.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Questa versione introduce il nuovo calcolatore Reactive Strength Index (Drop Jump)
L'indice di forza reattiva (RSI) è un test che misura la tua capacità di saltare rapidamente e con esplosività dopo aver toccato il suolo. Più alto è il tuo RSI, migliore è la tua capacità di assorbire l'impatto di un atterraggio e trasformarlo in un salto, sfruttando le capacità elastiche. Un RSI elevato è fortemente correlato a migliore cambio di direzione e moderatamente correlato a migliore accelerazione, velocità massima e resistenza, rendendolo un ottimo test per sportivi di vario genere.
The developer, Federico Dente, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Federico Dente
- Size
- 9.9 MB
- Category
- Sports
- Compatibility
Requires iOS 12.4 or later.
- iPhone
Requires iOS 12.4 or later. - iPad
Requires iPadOS 12.4 or later. - iPod touch
Requires iOS 12.4 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © Federico Dente