المساعدة الذهنية
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
تطبيق المساعدة الذهنية هو منصتك العربية المتخصصة في تقديم الدعم النفسي متكامل الأركان بمنطقة الشرق الأوسط. نساعدك على تحقيق التوازن الحقيقي بين حياتك العملية والأسرية والاجتماعية، وتجاوز التحديات اليومية بمرونة وراحة بال.
خدمات الاستشارات والدعم النفسي:
• محادثة المساعد الذكي: رفيقك التفاعلي المتاح دائماً للاستماع، وتقديم دعم نفسي أولي وتوجيه متوازن في بيئة آمنة وسرية تماماً.
• المحادثة المباشرة مع المختصين: تواصل فوري ومباشر عبر الشات مع استشاريين وأخصائيين نفسيين معتمدين لمتابعة حالتك ومشاركة الملاحظات والتوجيه المستمر.
• استشارات أونلاين: جلسات تفاعلية مباشرة مع استشاريين ومتخصصين لمواجهة ضغوط العمل والأزمات الشخصية.
• مكتبة المقالات: محتوى مقروء وموثوق لتغذية العقلية وتطوير الذات وإدارة المشاعر.
• مكتبة التمارين: تمارين تطبيقية وبسيطة للتنفس والاسترخاء وبناء نمط حياة متزن.
• مكتبة الفيديوهات وورش العمل: جلسات وندوات تفاعلية مع خبراء لتطوير جودة حياتك الشخصية والمهنية.
جديد هذا الإصدار لميزة البودكاست (قائمتي):
• حفظ سريع: أضف أي حلقة لقائمتك بنقرة واحدة أثناء الاستماع.
• تصفح مريح: تصميم يوضح تفاصيل الحلقات وعددها بوضوح.
• ترتيب أسهل: رتّب الحلقات بالسحب والإفلات، أو احذف ما أنهيته بسهولة.
• تشغيل متواصل: تشغيل تلقائي للحلقات في الخلفية وعند قفل الشاشة.
أدوات يومية لبناء عادات صحية:
• التذكير بشرب المياه: يساعدك على الحفاظ على ترطيب جسمك بانتظام طوال اليوم.
• خطتك الغذائية الخاصة: لمتابعة نظامك الغذائي وبناء عادات صحية متوازنة.
• عداد الخطوات والنشاط البدني: متابعة نشاطك اليومي والاطلاع على سجل خطواتك السابقة وتطور مستوى لياقتك. (عند منح الإذن من خلال Health Connect، يتم استخدام بيانات خطواتك السابقة فقط لعرض سجلك داخل التطبيق دون أي استخدام إعلاني أو تجاري).
• مقاييس واستبيانات نفسية: أدوات معتمدة تساعدك على فهم مستويات التوتر ومتابعة رفاهيتك النفسية.
من يستفيد من التطبيق؟
التطبيق مصمم للشركات والمنظمات، العائلات، والأفراد الراغبين في رفع الإنتاجية وجودة الحياة اليومية مع الحفاظ على بيئة صحية وعلاقات أسرية متوازنة.
كيف تحصل على الخدمة؟
• الشركات والمنظمات: التواصل معنا مباشرة لتزويد فريقكم ببيانات الدخول وتفعيل اشتراكات الموظفين.
• الموظفون: التواصل مع جهة عملك لتزويدك ببيانات الحساب في حال وجود اشتراك مفعل.
• الأفراد والعوائل: متابعة موقعنا الإلكتروني للتعرف على باقات الاشتراك المتاحة.
الخصوصية والسرية التامة:
بياناتك ومعلوماتك الشخصية ومحادثاتك محمية بالكامل وفق أعلى معايير التشفير والأمان لضمان عدم الاطلاع عليها من أي طرف غير مصرح له. بيانات Health Connect يتم استخدامها فقط لعرض النشاط ولا تشارك لأغراض إعلانية.
ضع من تهتم بهم على قائمة أولوياتك:
وفّر لنفسك أو لفريق عملك بيئة ملهمة تدعم الصحة النفسية وترفع الإنتاجية.
للتواصل والاستفسار: marketing@mentaleap.com
Ratings & Reviews
جديد هذا الإصدار:
• محادثة المساعد الذكي: رفيقك التفاعلي للدعم النفسي الأولي والاستماع وتفريغ الضغوط على مدار الساعة.
• المحادثة المباشرة مع الأخصائي: تواصل فوري عبر الشات مع استشاريين نفسيين معتمدين لمتابعة حالتك.
• ميزة "قائمتي" للبودكاست: تصفح أسهل، ترتيب الحلقات بالسحب والإفلات، وتشغيل متواصل في الخلفية.
• تحسينات عامة في الأداء وسرعة الاستجابة.
The developer, Innovation Technology, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Innovation Technology
- Size
- 61.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.6 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.6 or later. - Mac
Requires macOS 12.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
- Copyright
- MentalEAP © 2023