Yogi Yoga
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone
iPhone
Yogiyoga
Yoga kan give ro og overskud samt styrke og smidighed i hele kroppen. Det er denne kombination af mental og fysisk effekt, som har begejstret mig ved at dyrke yoga og som jeg gerne vil forsøge at dele på mine yogahold.
Min undervisning er primært baseret på principperne i Hatha yoga.
Vi starter altid en yogatime med at lande på yogamåtten og få lidt ro på vejrtrækningen samt rolig opvarmning.
Derudover består mine yogatimer altid af stående, siddende og liggende stillinger samt oftest 1-2 balanceøvelser, hvor vi kommer hele kroppen igennem. Af og til vil der være et specifikt fokusområde for timen, f.eks. ryg
eller baller og lår. Hver time afrundes med afspænding.
Der vil i undervisningen blive taget hensyn til begyndere og øvede.
Der undervises i en rolig og afslappet atmosfære.
Der er yogamåtter samt stropper og blokke til rådighed.
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Minor fixes and improvements
The developer, YOGO.DK ApS, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
- Identifiers
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- YOGO.DK ApS
- Size
- 41.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 12.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 12.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 12.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2023 YOGO.DK ApS