ЯBoom: Ягодичный Бум – Твой Персональный Фитнес-Тренер и Нутрициолог!
Готовы к "Ягодичному Буму"? ЯBoom — это не просто приложение для фитнеса. Это комплексный инструмент, который поможет вам построить идеальные ягодицы, наладить питание и отслеживать прогресс. Мы объединили профессиональные тренировки, умный ИИ-нутрициолог и удобный дневник в одном месте. Хватит тратить время на поиск разрозненной информации — начните свой путь к фигуре мечты с ЯBoom!
Что внутри ЯBoom?
1. Программы для Взрывного Роста Ягодиц
Сотни Упражнений: От классических приседаний до редких изолирующих движений, каждое с подробным видео или GIF-инструкцией.
Разные Уровни: Программы для новичков, среднего уровня и продвинутых пользователей. Тренируйтесь дома или в зале!
Специализированные Планы: Фокусируйтесь на силе, объеме или выносливости. От 4 до 8 недель с готовым расписанием.
Аудио- и Видеосопровождение: Четкие указания тренера для правильной техники и максимальной эффективности.
2. ИИ-Нутрициолог: Ваш Умный Помощник по Питанию
Персональные Рекомендации: ИИ анализирует ваши цели (похудение, набор массы, поддержание веса), уровень активности и предпочтения, чтобы дать точные советы.
Расчет КБЖУ: Быстро и точно рассчитайте суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов.
Идеи Рецептов: Получайте предложения здоровых блюд, которые соответствуют вашему плану питания.
Ответы на Вопросы: Задайте ИИ вопрос о продуктах или диете и получите мгновенный, научно обоснованный ответ.
3. Дневник Тренировок и Прогресса
Фиксация Результатов: Легко записывайте выполненные подходы, повторения и рабочий вес. ЯBoom помнит ваши достижения!
Анализ Прогресса: Визуализируйте свой рост с помощью графиков. Отслеживайте увеличение силы и объемов.
Фото-Прогресс: Делайте регулярные снимки для наглядного сравнения "до" и "после" и мотивации.
Напоминания: Настройте удобные уведомления, чтобы не пропустить тренировку или прием пищи.
Почему ЯBoom? Мы знаем, что в фитнесе важна система. ЯBoom дает вам эту систему: профессиональные тренировки + умное питание + полный контроль над процессом. Забудьте о догадках. Сфокусируйтесь на результате!
Скачайте ЯBoom сегодня и почувствуйте, что значит настоящий Ягодичный Бум!
Приложение классное, симпатичное, на тестовом доступе правда всех функций не прощупать, но вот что уже успела заметить: У вас есть ошибки с прогрузкой изображений, когда в приложении без впн. На всех экранах у вас звучат фразы про цель, но вы не даете пользователю эту цель поставить. Пользуюсь пока тестовыми 2 днями, только скачала. Надо расширить информацию о пакетах или дать возможность спросить какой пакет тренировок под мою цель подойдет. Плюсы что есть возможность следить за собой со статистикой и фото. Была ошибка при закрытии приложения, чтобы сделать фото для опроса, приложение этот опрос удалило и нет инфы где его продолжить, пришлось удалить аккаунт и заново регестрироваться.Если приложение новое, то понятно почему есть некоторые недочеты. Если приложению год, как пишут в отзывах, то есть вопросы к фокус группе или разработчикам.
👍🏼💪🏻
KsenechkaV
Занимаюсь уже год по приложению, все понятно и доступно. Самое главное есть результат (если конечно же следовать всем рекомендациям и не лениться). Однозначно рекомендую 👍🏼
Приложение бомба
Mila Sirbu
Приложение просто бомба ,на столько удобно 🤗не надо никаких дневников отслеживания размеров и весов .Вся тренировка готова с видео инструкцией.Я занимаюсь просто в удовольствие и еще минус в см так как она еще считает кбжу индивидуально и еще дает план питания.Я очень довольна
Не загружается план тренировок
Momile froggy
10 минут ждала когда загрузиться отдел по тренировкам решила перезагрузить телефон и при этом удалить складку. И опять тоже самое. Все остольные отделы приложения открываются и требуют подписку.
Объединены локации Россия и Европа в одну общую. Серьезно улучшена доступность и безопасность систем приложения. После обновления потребуется заново авторизоваться в аккаунте.
Version 1.3.5
The developer, Artem Pchelnikov, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
