Food Score. Buduj zdrowie dietą.
Zrób zdjęcie posiłku. Food Score pokaże Ci, jak on wpływa na Twój organizm - teraz i w dłuższej perspektywie.
W kilka sekund otrzymasz ocenę jakości jedzenia oraz jasną informację, czy dany wybór wspiera metabolizm, stabilną energię i równowagę organizmu czy zwiększa jego obciążenie.
To nie jest licznik kalorii. To system monitorowania biologicznej jakości Twojej diety.
Food Score analizuje składniki, ich proporcje oraz sposób przygotowania, a następnie ocenia ich wpływ na kluczowe procesy fizjologiczne, od odpowiedzi insulinowej i pracy wątroby po funkcjonowanie serca, mózgu i mikrobiomu. Każdy posiłek aktualizuje Twoje subindeksy zdrowotne, dzięki czemu widzisz nie tylko pojedynczy wynik, lecz także kierunek zmian w czasie. Otrzymujesz jedną ocenę podsumowującą całość analizy oraz subindeksy pokazujące, które funkcje organizmu są wspierane, a które wymagają większej uwagi.
Jeśli któryś z obszarów regularnie osiąga niższe wartości, pojawia się wyraźny sygnał, że warto świadomie przyjrzeć się temu elementowi diety i zareagować odpowiednio wcześnie - zanim niekorzystny wzorzec zacznie się utrwalać.
Food Coach analizuje Twoje wyniki w dłuższej perspektywie i proponuje konkretne, realistyczne wskazówki. Bez restrykcyjnych diet. Bez oceniania. Z troską o długofalowe zdrowie.
Nie musisz zgadywać. Nie musisz liczyć kalorii. Food Score monitoruje to, co ma znaczenie, a Ty odzyskujesz kontrolę nad wpływem jedzenia na swoje ciało. Model Food Score opiera się na aktualnych badaniach z zakresu dietetyki klinicznej, metabolizmu i medycyny stylu życia.
Każdy posiłek wpływa na Twój organizm. Food Score pozwala ten wpływ zobaczyć, monitorować i świadomie nim zarządzać.
Aplikacja ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji medycznej.
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Drobne poprawki błędów i optymalizacja działania aplikacji
Version 1.15.10
The developer, Light Code, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
Identifiers
Usage Data
Diagnostics
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
Health & Fitness
Contact Info
User Content
Identifiers
Usage Data
Diagnostics
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
Identifiers
Usage Data
Diagnostics
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
Seller
Light Code Sp. z o.o.
Size
95.4 MB
Category
Food & Drink
Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
iPhone Requires iOS 15.1 or later.
iPod touch Requires iOS 15.1 or later.
Mac Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
