户外光
Health & Fitness
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户外光｜周期目标管理 助力长高 保护视力
专为6-16岁儿童青少年打造的身高视力全周期成长方案
户外光，不只是简单的成长记录工具，更是一套完整的科学成长管理系统。我们基于儿童生长发育规律，搭建「基线评估→周期目标→每日任务→周期复盘」的完整成长闭环，用系统化方案代替零散督促，帮孩子稳稳抓住成长黄金期。
•周期目标成长管理
根据孩子身高、视力基线数据，匹配同年龄同性别生长标准，自动生成专属周期成长目标，并拆解为每日可执行的小任务。
不用家长自己查资料、做计划，降低坚持门槛，让成长有目标、有步骤、有反馈。
•身高全维度追踪
精准记录身高数据，实时追踪生长速度，对照中国儿童生长标准评估百分位，结合骨龄参考解读生长潜力。
自动生成周成长卡片、周期深度报告，生长变化一目了然，家长看得懂、好跟进。
•视力科学防控体系
围绕户外光照、用眼习惯、眼部放松三大核心，搭建近视防控闭环。
记录户外光照时长，配套每日眼保健操、读写坐姿训练任务，追踪视力变化，科学守护孩子远视储备，从小养成健康用眼习惯。
•每日成长任务体系
覆盖长高运动、视力保护、作息管理、体态矫正四大类：
吊单杠拉伸、室内音乐运动、眼保健操、读写坐姿训练、早睡打卡等，任务贴合儿童生长规律，低门槛易坚持，逐步养成终身受益的健康习惯。
•硬件联动 精准省心
搭配户外光专属硬件设备，自动同步身高测量、光照监测等数据，减少手动录入的麻烦，数据更精准，成长追踪更省心。
•成长报告 清晰直观
每周生成成长卡片，周期结束输出深度报告，直观展示任务完成情况、生长变化、趋势分析，并给出针对性调整建议。
不用家长自己分析数据，成长进度清晰可见，调整方向明确。
【会员自动续期订阅说明】
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1、新增身高 / 视力 / 健康周期目标成长体系，自动生成每日任务，周期结束留存成长历史数据
2、支持扫码绑定配套器材生成专属方案，多孩子独立绑定，设备集中管理
3、任务周期可自定义，新增多人打卡时间轴，官方基础模板免费开放
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Information
- Seller
- Chongqing Quanchen Liandong Information Technology Co., Ltd.
- Size
- 73.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
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