Nouri: Rotina Saudável
Health & Fitness
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Um dia inteiro, num só lugar.
Nouri vem de nourish: nutrir-se de coisas boas. É o seu app de rotina saudável. Você monta uma vez o que comer, quando treinar e os hábitos do dia, e tira tudo da cabeça. O plano fica escrito, a mente descansa.
POR QUE O NOURI
Aqui o diferencial não é "mais um contador de calorias". É privacidade, simplicidade e zero fricção. Abriu, já dá pra usar. Sem cadastro, sem senha, sem nuvem. Seus dados de saúde vivem só no seu aparelho.
O QUE VOCÊ FAZ NO NOURI
Planeje o seu dia
Agende refeições, treinos e lembretes recorrentes (remédio, suplemento, leitura, água, o que fizer bem). Receba um aviso na hora certa, mesmo offline.
Marque num toque
Comeu, treinou, meditou, tomou o remédio? Um toque e está feito. Sem formulário longo.
O balanço fecha sozinho
Calorias e peso entram no resumo do dia sem você fazer conta. O Nouri calcula o saldo do dia a partir do seu gasto basal.
A constância vira gráfico
A semana se preenche e o progresso deixa de ser promessa: vira linha que sobe. Acompanhe calorias, peso e macros ao longo das semanas.
Base de alimentos por dentro
TACO e USDA embarcadas no app, mais os seus próprios alimentos. Monte a refeição por ingredientes e os totais se preenchem.
Importe o plano do seu nutricionista
Recebeu um plano em PDF, foto ou texto? Traga pro app de forma estruturada e ajuste alimento por alimento.
Leve pra vida real
Exporte o plano da semana e a lista de compras em PDF pra compartilhar. Tudo gerado no aparelho.
PRIVADO POR PADRÃO
Funciona no avião. Nada do seu dado de saúde sai do aparelho a não ser que você compartilhe um PDF. Sem conta, sem login, sem sincronização, sem servidor.
ACOMPANHAR, NÃO VIGIAR
O Nouri motiva o hábito, não pune o deslize. Tom acolhedor, nada de vermelho agressivo nem "você falhou". Sua rotina vira conquista.
PRA QUEM É
Pra você que cuida da saúde e quer um lugar simples pra organizar o dia e não esquecer. Seguindo um plano de nutricionista ou montando o seu, iniciante ou veterano.
Grátis. Português e inglês.
A rotina que se repete.
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Luis Felipe Ribeiro
- Size
- 41.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
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- English
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16+
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