治したい癖
Health & Fitness
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iPhone
やめたいクセを、やった分だけ1タップで記録して「見える化」するシンプルなカウンターアプリです。
指ポキポキ（指を鳴らす）、鼻いじり、爪噛み、髪を触る、口癖など――無意識に出てしまう行動を、まずは“気づける状態”にすることで改善をサポートします。
【こんな人に】
・指をポキポキ鳴らす癖を減らしたい
・無意識に鼻を触ってしまう
・口癖や爪噛みなど、つい出るクセをやめたい
・回数や傾向を数字で確認したい
【主な機能】
■ 1タップでカウント
・「+」で増やす／「-」で戻す
・やった瞬間にすぐ記録できます
■ グラフで可視化
・週間／月間／年間で傾向をチェック
・今週の合計、平均、今日の回数などを表示
■ 複数のクセを管理
・クセごとに分けて記録
・絵文字アイコンで直感的に管理
■ 「治った！」で達成管理
・改善したクセは達成リストへ
・進捗がたまっていく達成感
【プライバシー】
・アカウント登録なし
・記録データは端末内で管理（外部へ自動送信しません）
【ご注意】
本アプリは医療行為や診断を目的としたものではありません。痛み・出血・強い不安などがある場合は、専門家にご相談ください。
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Naoki Nakamichi
- Size
- 20.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © Naoki Nakamichi