PR-LOG
Your CrossFit box, in one app
$5.99 · Designed for iPad. Not verified for macOS.
PRLOG is the official member app for your CrossFit box. Reserve your spot, train with a purpose-built WOD timer, log your PRs, and see how you rank against the rest of the community — all in one place.
WHETHER YOU'RE CHASING A NEW BACK SQUAT PR OR JUST TRYING TO MAKE THE 6AM CLASS, PRLOG KEEPS YOUR TRAINING ORGANIZED.
— BOOK CLASSES IN SECONDS —
• Browse your box's full schedule by day, coach, or class type
• Reserve a spot in one tap, with real-time availability
• Auto-managed waitlist — get bumped in the moment a spot opens
• Unified calendar view of every class you've booked
• Switch between multiple boxes if you train at more than one location
— THE IMMERSIVE WOD TIMER —
Built for the workout, not the clock. Five dedicated modes covering every CrossFit format:
• For Time
• AMRAP
• EMOM
• Tabata
• Rounds For Time
Plus a flexible stopwatch and countdown for everything in between. Configurable lead-in, work/rest intervals, and rounds, with audio cues and color-coded phases so you always know where you are in the workout. When you're done, your result auto-fills — no fumbling with the keyboard mid-rest.
— TRACK EVERY PR —
• Log 1RMs, max reps, max weights, and benchmark times
• Track body weight, body fat, and biometrics over time
• Visualize progress with searchable, sortable trend graphs
• Movements organized by barbell, gymnastics, and conditioning
— LIVE WOD LEADERBOARDS —
• See live class rankings — times, rounds, or reps depending on the WOD
• Performance bands (Elite, Advanced, In-Development) show where you stand
• Gap-to-next-band tells you exactly what to chase next
• Podium view with one-tap share for top-3 finishes
• Opt in or out — your scores, your call
— COMMUNITY FEED —
Stay plugged into your box. See member achievements, PRs, and class activity in a real-time feed.
— RATE YOUR COACHES & CLASSES —
Leave a 1-5 star review with detailed feedback after class. Help your cur box improve programming.
— MEMBERSHIPS, HANDLED —
• View available plans with pricing and terms
• Track active and expiring memberships with renewal alerts
• One-tap re-enrollment for previous plans
• Review your box's terms and policies anytime
— FOR COACHES —
Switch to coach mode for class management, attendance tracking, on-the-letes, and class-wide performance analytics.
— BOX INFO AT YOUR FINGERTIPS —
Address, phone, email, website, and the full instructor roster — one tap to call, email, or get directions.
— SMART NOTIFICATIONS —
Class reminders, waitlist promotions, membership renewals, and communitinbox you can manage from settings.
Built natively for iOS. Free to download for members of participating b
more Athlete of the Month is here, and the Timer now remembers.
• Your box's podium: your consistency, metcons and PRs build the monthly ranking. You take part only if you want to.
• Your month in numbers, the hall of fame and a champion card to share.
• Timer history: what you train is saved to My history, solo sessions included.
• New Timer sounds: the 3-2-1 and the final horn sound like a box.
Also: smoother schedule loading and stability fixes.
3.3 5d ago
SHOW OFF YOUR PODIUM
• Share in style: pick Podium (crown, photos and pedestals) or Result (your rank, big and bold) and preview the card before sending it.
• A fresh look: our new logo is here, on the app icon, the launch screen and sign-in.
• Faster and lighter: the app is smaller and opens straight to your schedule, no flickering along the way.
• Smoother sign-in: we polished login so you get in on the first try, even on slow connections.
YOUR COACH HAS YOUR BACK
• Check in with your coach: in packed classes, your coach can check you in from their phone. It counts just like the front desk: it adds to your attendance and uses a class from your pass.
• Never lose a result: if you didn't get to log it, your coach can enter your WOD result and it shows up on the leaderboard like any other.
• Coaches, a simpler roster: tap an athlete's row to mark them absent, done. Each athlete's status is now spelled out, no icons to decode.
3.2 Sep 15
- Finished classes: browse past time slots and see who trained in each one.
- Class switching: already booked? See the rest of the day and switch in one tap — no manual cancelling.
- Podium sharing: finish top 3 and your result card gets a gold, silver or bronze trophy.
- Streaks now skip Sundays: train Saturday, come back Monday — your streak stays alive.
- Coaches: leaving class logging saves your progress so you can pick up where you left off.
- Smoother, more stable navigation across the app.
3.0 Aug 28
- All your memberships in one place: if you hold more than one at the same studio, you can now see them all with their remaining days or classes.
- Smarter renewal reminders: the reminder now checks every membership and alerts you about the most urgent one.
- Swipe to dismiss: not interested in a reminder? Just swipe it away.
Thanks for training with us!
2.12 Jul 22
- Coach spotlight: see who's leading your class of the day, along with their specialty and short bio.
- Class companions: discover who's training with you in each booking.
- Studios: you can now book more than one class on the same day.
- Fixes and improvements: more accurate pass reminders and a smoother experience when sharing your WOD result.
2.11 Jul 21
Share your WOD result
Turn your workout into a story worth sharing:
Add your photo — upload your own image and show off your WOD result.
Choose your style — 3 designs so it looks exactly how you want.
Flex your rank — show your spot on the day's leaderboard.
Vertical 9:16 format, perfect for your stories.
Thanks for training with us. We keep improving the app with every release.
2.9 Jul 18
New Pilates Studio icon!
2.8 Jul 3
Critical fix for multiple memberships at same fitness center
2.7 Jul 2
Several improvements for Pilates studios!
2.6 Jul 1
We've revamped your training experience!
• Redesigned agenda: we rebuilt your group cards so you can see each group's plan at a glance, with expandable details and a new progress ring.
• Clearer plans: tap into any task to see everything you need, and log your training faster.
• Smoother stats: fixed an unexpected crash when scrolling through your metrics library.
• More stable than ever: resolved a sign-in issue when reinstalling the app, plus performance improvements for a snappier everyday experience.
Thanks for training with us. Keep crushing those PRs!
2.5 Jun 24
Bug fix on training group programs
2.4.0 Jun 19
Cronómetro de WOD integrado
Nuevo cronómetro inmersivo con modos AMRAP, EMOM, For Time y Tabata. Señales sonoras, vibración y pantalla siempre encendida durante el WOD. Al terminar, tu resultado se autocompleta en el registro.
Importa los datos de tu reloj
Trae frecuencia cardíaca, calorías activas y distancia desde Apple Health (iOS) o Health Connect (Android) directamente al resumen de tu clase. Detecta automáticamente la sesión de entrenamiento que coincide con el horario de la clase.
Leaderboard renovado
Nuevo podio con animaciones de confeti y corona para el primer lugar, distancia con la persona arriba ("+00:14" o "+2 rondas"), barra flotante para saltar a tu posición y compartir tu ranking como imagen estilo "story" con la marca del box.
Plan de entrenamiento
Nueva sección dedicada para seguir tus tareas de entrenamiento por grupo, con tarjeta destacada de progreso del día en el inicio y actualización en tiempo real entre pantallas.
Estado "Check-in OK" con cuenta regresiva
Tras hacer check-in verás un estado verde con cuenta regresiva en vivo ("Empieza en 8 min") que se actualiza solo.
Estadísticas de asistencia para coaches
Barra con inscritos, con check-in y faltantes, además de pull-to-refresh para ver llegadas tardías sin perder las notas o marcas de ausencia.
Notificaciones más precisas
Los recordatorios de lista de espera ahora llegan justo a tiempo y los títulos se ajustan al tiempo que configuraste ("30 min", "1 h 30 min"). Ya no recibirás recordatorios de "tu WOD está por empezar" si todavía estás en lista de espera.
Mejor manejo de conexión
Si pierdes señal, verás un aviso claro y la app reintenta cargar tu perfil automáticamente al volver a estar en línea. Caché local para que tus datos sigan visibles sin conexión.
Inscripciones más seguras
La app detecta si ya tienes una membresía activa en un box (incluyendo pagos pendientes) y evita inscripciones duplicadas, con un mensaje claro sobre cómo regularizar.
2.3.0 Jun 17
Registro de WODs renovado
• Soporte para 6 tipos de WOD de CrossFit (AMRAP, For Time, EMOM, etc.) con métricas específicas.
• Nuevo selector multinivel para registrar el WOD según tu nivel (RX, Scaled, etc.).
• Registra DNF cuando no completes el entrenamiento.
• Soporte para esquemas de repeticiones y seguimiento de PR por esquema.
• Historial de PRs y celebración unificada cuando logres un récord personal.
Horarios y reservas más inteligentes
• Agrupación de slots por capacidad y validación granular de cupos.
• Lista de espera automática y flujo de reserva mejorado.
• Re-inscripción simplificada y mejor visibilidad del horario para membresías canceladas.
• Selección de múltiples semanas en el horario del Coach.
• Consulta sesiones históricas y cambia de fecha con mayor fluidez.
Comunidad y perfil
• Feed comunitario rediseñado con mejor experiencia visual.
• Configuración de fecha de nacimiento y privacidad para felicitaciones.
• Resaltado de tu actividad a nivel de usuario en los slots.
Estadísticas y métricas
• Filtros de estadísticas refinados y visibilidad del promedio del gym.
• Calendario de actividad mejorado y sincronización entre pestañas.
• Resumen persistente del dashboard.
Facturación (Ecuador)
• Soporte para RUC extranjero y consumidor final.
• Validación mejorada de cédula/RUC y UX optimizada del formulario.
Notificaciones
• Enrutamiento centralizado de notificaciones push y deep linking.
• Las notificaciones recibidas con la app cerrada ahora se procesan al abrirla.
Estabilidad y rendimiento
• Carga de horarios más rápida y renderizado de texto enriquecido optimizado.
• Inicio de sesión más confiable: refresco proactivo de tokens y corrección de cambio de cuenta.
• Múltiples correcciones de errores y mejoras de rendimiento.
2.2.0 May 20
Comunidad
- Feed social: mira las publicaciones de tu comunidad, reacciona y comenta
- Comparte tus PRs y logros con tu gimnasio
- Branding de tu gimnasio en el feed e íconos dinámicos en las tabs
WODs
- Tablas de posiciones (leaderboards) con tiempos de WOD
- Registro automático de tiempo al completar un WOD
- Seguimiento de DNF (no finalizados) y registro de repeticiones
Reservas y Clases
- Sistema de lista de espera (overbooking)
- Ve quiénes están anotados en clases pasadas con preview de avatar
- Recordatorios de reservas con sincronización y almacenamiento local
Notificaciones
- Permisos de notificación mejorados: se te pide permiso de forma clara con explicación del motivo
- Banner y hoja de permisos en reservas y en la tab de notificaciones
Perfil y Membresías
- Configuración de privacidad y visibilidad en tu perfil
- Mejoras en inscripción a membresías con mejor manejo de errores
- Gestión centralizada del estado de membresías
Coach
- Soporte de texto enriquecido y video en el flujo de clases
Otros
- Wizard de "Novedades" para ver los highlights de cada versión
- Fix de login con OAuth en dispositivos Infinix
2.1.0 Apr 24
- Información de facturación: Ahora puedes agregar y administrar tus datos de facturación (RUC, pasaporte o cédula) desde tu perfil y durante la inscripción a membresías.
- Feedback de clases: Experiencia mejorada para calificar tus clases, con recordatorios automáticos para que no olvides dejar tu opinión.
- Progreso en entrenamientos: Visualiza actualizaciones periódicas de tu progreso durante las sesiones de entrenamiento activas.
- Gimnasios frecuentes: El selector de gimnasio ahora ordena por frecuencia de uso para acceder más rápido a tu box habitual.
- Perfil de rendimiento: Información más detallada con comparaciones e insights sobre tu desempeño.
- Inscritos en clases: Ahora puedes ver quiénes están inscritos en cada clase desde la reserva y el calendario.
- Notificaciones mejoradas: Filtra tus notificaciones y descártalas deslizando hacia un lado.
- Pases temporales: Soporte para pases temporales y visualización del estado de pago de membresías.
- Formato de tiempos: Los tiempos ahora se muestran en formato legible (ej: 5m2s) en lugar de notación ambigua.
- Correcciones generales: Mejoras de estabilidad, navegación y visualización de contenido.
1.5.6 Apr 10
- Validación de métricas: ahora se validan los valores ingresados y se respetan los máximos permitidos
- Formato de duración mejorado: se muestra como 5m2s en lugar de 5:02
- El dashboard de coach ahora se desplaza como una sola página continua
- Correcciones de estabilidad en autenticación y sincronización de notificaciones push
- Corrección de contenido HTML del WOD
1.5.5 Apr 1
- Mejoras en la experiencia de clases con tu coach
- Mejoras en las notificaciones
- Correcciones pertinentes y mejoras de rendimiento
1.5.4 Mar 30
- Entrenamiento del día mejorado: La sección "Entrenando hoy" ahora muestra los inscriptos de todas las clases del día actual, no solo de una.
- Mejoras en compartir WOD: Se mejoró la presentación visual al compartir el WOD del día.
1.5.3 Mar 28
- Normas de Uso: Ahora puedes consultar y aceptar las normas de uso de tu gimnasio directamente desde la app. Es necesario aceptarlas para reservar clases.
- Compartir WOD: Comparte los detalles del entrenamiento del día con tus amigos.
- Mejoras en estadísticas: Nueva tabla de porcentajes en el detalle de estadísticas y mejoras en el cálculo de objetivos corporales.
- Estado "No Asistido": Las sesiones a las que no asististe ahora se muestran correctamente en tu agenda.
- Pantalla de reserva confirmada mejorada: Diseño unificado con vista de calendario en todas las plataformas.
- Corrección de zona horaria: Los horarios de las clases ahora se muestran correctamente en tu zona horaria local.
- Correcciones generales: Mejoras de estabilidad y rendimiento en la experiencia de reserva.
1.5.2 Mar 27
- Corrección a error crítico de check in a clase
- Registra tus resultados del WOD directamente desde la pestaña de horarios al terminar tu clase
- Pantalla de confirmación de reserva mejorada con opción de agregar al calendario
- Corrección de error al volver a la pestaña de progreso después de ver el ranking
- Mejoras en el registro de errores de red
1.5.1 Mar 20
Mejoras para coaches:
- Registro de métricas por lote mejorado con esquemas de RM
- Flujo de clase más estable y rápido
Mejoras generales:
- Mensajes de error más claros cuando falla la conexión
- Datos de contacto de tu box ahora son interactivos (toca para llamar, abrir mapa, etc.)
- Mensaje de agradecimiento al enviar una opinión
- Inscripción a membresía disponible desde tu perfil
- Correcciones visuales y de rendimiento
1.5.0 Mar 19
Fix crítico de la sesión de usuario
1.4.1 Mar 17
- Ahora puedes ver el detalle de tu box: información, ubicaciones, coaches y planes disponibles.
- Deja tu opinión: califica y comenta sobre tu box, clases o coaches directamente desde la app.
- Nuevo onboarding mejorado con cálculo de IMC integrado.
- Notificaciones locales cuando tu membresía está por vencer.
- Busca y afíliate a nuevos centros fitness desde tu perfil.
- Mejoras de estabilidad y rendimiento en la navegación de iOS.
- Correcciones en el manejo del teclado en todas las pantallas de entrada de datos.
1.4.0 Mar 14
Nuevo: Multi-sesión
- Inicia sesión con múltiples cuentas y cambia entre ellas fácilmente
Nuevo: Renovación y cambio de membresía
- Renueva tu membresía directamente desde la app
- Cambia de plan sin salir de la aplicación
Nuevo: Panel de Coaches
- Visualiza el equipo de coaches de tu gimnasio
- Consulta el perfil, especialidades y horarios de cada coach
- Acceso rápido desde la agenda a la información del instructor
Nuevo: Feedback de clase
- Califica tu clase después de entrenar: esfuerzo percibido, si te gustó y comentarios
- Celebración con confetti al completar tu entrenamiento del día
Mejoras en el WOD
- Ahora puedes ver los videos asociados al entrenamiento del día
Mejoras visuales y correcciones
- Rediseño de la pantalla post-entrenamiento
- Banner de asistencia confirmada mejorado
- Corrección en la fecha de fin al renovar membresía
- Corregido: selección de foto de perfil en iOS
- Mejoras generales de interfaz y estabilidad
1.3 Mar 12
Athlete of the Month is here, and the Timer now remembers.
• Your box's podium: your consistency, metcons and PRs build the monthly ranking. You take part only if you want to.
• Your month in numbers, the hall of fame and a champion card to share.
• Timer history: what you train is saved to My history, solo sessions included.
• New Timer sounds: the 3-2-1 and the final horn sound like a box.
Also: smoother schedule loading and stability fixes.
more Version 3.3 5d ago
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