こころノート
Health & Fitness
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
こころノートは、AIが寄り添うセルフケア感情日記アプリです。毎日の気持ちをスライダーと感情タグで手軽に記録し、AIが気持ちの整理や前向きな振り返りをサポートします。
【感情日記の記録】
気分スコア（0〜10）をスライダーで直感的に入力。「不安」「悲しみ」「怒り」「喜び」「疲れ」などの感情タグで今の状態をすばやく記録できます。1日何回でも入力可能で、書いた記録はすべてデバイス内に保存されます。
【AIコンパニオンの返答】
日記を送信すると、AIがセルフケアの視点で返答します。気持ちの整理や新しい視点の発見を手助けする設計です。
AIはあくまで気持ちの整理をサポートするコンパニオンであり、医療行為・診断・治療・投薬のアドバイスは行いません。深刻な状態を示すキーワードを検知した場合は、相談窓口（よりそいホットライン等）の情報を自動で表示する安全設計です。
【プレミアム機能】
AI返答をより継続的に使いたい方向けに、自動更新サブスクリプションを提供しています。
・サブスクリプションは自動更新されます
・お支払いはApple IDアカウントに請求されます
・現在の期間終了の24時間前までにキャンセルしない限り自動更新されます
【プライバシー優先の設計】
日記データはすべてデバイス内に保存され、クラウド同期は行いません。AI返答生成のために必要なテキストのみをOpenAIへ送信することをオンボーディング時に明示しており、透明性を徹底しています。
【ご利用にあたって】
こころノートは医療アプリではありません。日常の気持ちを書き出し、自分自身を理解するためのセルフケアツールです。体調や精神的な不調がある場合は、必ず医師や専門家にご相談ください。
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感情の流れを可視化する週次・月次グラフ機能を追加しました。CBT思考記録テンプレートも新たに使えます。
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Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Yuya Fujita
- Size
- 48.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- Monthly Premium $3.99
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