Tỉnh Thức
Health & Fitness
$9.99 · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Tỉnh Thức là ứng dụng đồng hành tu tập chánh niệm và thiền quán theo một lộ trình có cấu trúc. Ứng dụng kết hợp nền tảng từ kinh Nikaya, 16 bước Anapanasati và hệ thống 8 tầng tiến triển để giúp người học đi từng bước rõ ràng, đều đặn và có thể theo dõi được.
Bạn có thể thực hành với các bài tập có hướng dẫn, ghi lại nhật ký phản chiếu, theo dõi tiến độ hằng ngày và xây dựng nhịp tu tập bền vững. Ứng dụng cũng hỗ trợ kết nối mentor và cộng đồng đồng tu để người học không phải đi một mình trên hành trình này.
Tỉnh Thức phù hợp cho người muốn bắt đầu hoặc duy trì đời sống thực hành sâu hơn, với trải nghiệm song ngữ Việt – Anh và nội dung được tổ chức để dễ tiếp cận, dễ quay lại và dễ tiến bộ theo thời gian.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, nhan quach dinh, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- nhan quach dinh
- Size
- 95.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Tinh Thuc
