困么
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iPhone
困么是一款帮助你记录睡前与起床打卡、养成规律作息习惯的睡眠记录 App。
你可以设置自己的睡觉时间和起床时间，在每天睡前和起床后完成打卡，逐步建立稳定的作息节奏。App 会自动整理最近的打卡记录，展示睡眠趋势、每日明细和睡眠日历，让你更直观地了解自己的作息变化。
主要功能：
- 睡前打卡：记录每天是否按时准备休息
- 起床打卡：记录每天早晨的起床状态
- 睡眠统计：查看最近 7 天趋势和按时休息天数
- 睡眠日历：用日历方式回顾最近 30 天记录
- 手动补录：忘记打卡时可以补充记录
- 睡眠提醒：在设定时间提醒你准备休息
- 助眠声音：提供雨声、海浪、白噪音等轻柔声音，陪伴入睡
高级功能说明：
App 提供一次性“永久解锁”内购，正式价格以 App Store 实际显示为准。购买后可永久解锁高级功能，不含订阅，不会自动续费，并可在同一 Apple ID 下恢复购买。
解锁后可使用的高级功能包括：
- 强提醒模式
- 全部助眠音频
- 完整睡眠统计
- 历史记录与更多后续高级能力
适合人群：
- 想养成早睡早起习惯的人
- 经常忘记睡前或起床打卡的人
- 想查看近期作息趋势的人
- 喜欢用日历记录生活习惯的人
技术支持与隐私说明：
如果你在使用过程中遇到问题，或希望了解更多产品信息、技术支持和隐私政策，可通过 App Store 页面提供的技术支持网址和隐私政策链接查看。
说明：
本 App 主要用于个人作息记录与习惯养成，不提供医学诊断或治疗建议。
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新增自动记录睡眠记录模式
新增助眠原声的定时功能
The developer, Wuhan Jingle Interactive Culture Media Co., Ltd., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Wuhan Jingle Interactive Culture Media Co., Ltd.
- Size
- 25 MB
- Category
- Utilities
- Compatibility
Requires iOS 17.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.6 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Simplified Chinese
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- 永久解锁 $0.99
- Copyright
- © 2026 Wuhan Jingle Interactive Culture Media Co., Ltd.