Livowa
Health & Fitness
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Comer bem ficou simples.
Para quem usa GLP-1 ou só quer emagrecer com método.
Quem faz dieta engorda de novo. Quem tem um sistema emagrece.
Dieta é freio de mão. Você segura, segura, até soltar. Aí o peso volta e quase sempre traz mais.
Sistema é o oposto. Estrutura que aprende seu padrão, ajusta o que precisa ajustar, e te dá resposta pra cada decisão do dia, sem virar privação. Com pizza no sábado e bolo de pote na terça se for o caso.
Pra ter um sistema desse, ou você paga uma fortuna por nutricionista, médico, personal e psicólogo de plantão.
Ou instala o Livowa.
VOCÊ JÁ SE FEZ ALGUMA DESSAS PERGUNTAS?
- Posso comer esse hamburguer ou vou engordar?
- Posso comer sobremesa hoje?
- O que eu cozinho com o que tem na geladeira?
- Quanto de arroz cabe no meu jantar?
- Tô fazendo certo ou tô me enganando?
- Tenho um evento sexta, como compenso?
- O que eu treino hoje? Como eu treino?
O Livowa responde tudo isso. Com lógica, não com chute.
NÃO É IA MÁGICA QUE GERA PLANO
Livowa é um software que cruza sua meta, sua rotina, sua despensa, suas preferências e suas restrições pra montar o que cabe no seu dia. A IA entra pra aprender seu padrão, detectar quando o plano pode melhorar, e te avisar antes de sair da rota.
A última palavra é sempre sua. O nutricionista e o médico continuam sendo seus.
A DESPENSA QUE FALA COM O PLANO
Tem berinjela faltando duas semanas na geladeira? Livowa sabe e sugere receita pra hoje. Fez suas compras no mercado? Tire uma foto do cupom fiscal e o sistema ja separa os alimentos e as quantidades e planeja suas refeições automaticamente.
Esse é o coração do Livowa.
O QUE TEM DENTRO
- Plano semanal montado a partir da sua meta, rotina, treino, despensa e paladar
- Sugestão de prato em segundos, ajustada ao que tem na sua casa
- Calculadora de comida fora — fast food, restaurante, marmita, bolo de pote
- Lista de compras que não repete o que você já tem
- Cálculo por foto, áudio ou texto — sem catar tabela de caloria
- IA especializada em emagrecimento e performance, disponível 24 horas pra dúvida de fome, comida, treino ou evento.
- Treino de cardio de musculação com biblioteca de exercícios e registro de carga - acompanhando sua progressão
- Integração com Apple Health — peso, passos, frequência cardíaca
PRA QUEM USA GLP-1
Se você usa agonista de GLP-1, o app entende a fase. Cálculo de proteína ajustado ao seu peso e fase de uso, porções dimensionadas à fome reduzida, lembretes de hidratação e fibras ao longo do dia. Plano que se ajusta à dose, à fase de uso e à fase de desmame.
Livowa não prescreve, não substitui médico ou nutricionista. Acompanha — o profissional continua sendo seu profissional.
PRA QUEM É
- Quem cansou da roda viva de emagrecer-engordar-emagrecer
- Quem usa GLP-1 e quer preservar músculo enquanto perde peso
- Quem cansou de digitar caloria à mão e nunca chegar a lugar nenhum
- Quem desperdiça comida porque o app não conversa com a geladeira
- Quem treina e quer comer pra performar
- Quem quer comer pizza no sábado sem culpa
SEUS DADOS, SUAS REGRAS
Sem venda de dado. Sem anúncio. Você decide o que compartilhar com profissional ou família.
Menos peso. Mais músculo. A pizza continua no plano.
Baixe e monte seu primeiro plano em poucos minutos.
Livowa é um sistema de software de registro e acompanhamento nutricional e de exercícios. Não substitui consulta médica, nutricional ou prescrição profissional.
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Information
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- LUCCA MARQUES
- Size
- 55 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Infrequent
Contests
Contains
Health or Wellness Topics
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