ラクうま妊婦献立 - 妊娠週数別レシピ・栄養管理・葉酸DHA
Food & Drink
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ラクうま妊婦献立は、妊娠中の毎日の食事選びをサポートするアプリです。
妊娠週数に合わせて、必要な栄養素を意識した献立やレシピを毎日提案します。
「今日は何を食べればいい？」
「葉酸や鉄分は足りている？」
「簡単に作れる妊婦向けレシピが知りたい」
そんな悩みをサポートします。
【主な機能】
・妊娠週数に合わせた毎日の献立提案
・葉酸、鉄分、カルシウム、DHA、ビタミンDなどの栄養素を意識したレシピ
・15分程度で作れる簡単レシピ
・体調が優れない日に便利なコンビニ食品の提案
・毎日の食事管理をサポート
【こんな方におすすめ】
・妊娠中の献立を考えるのが大変
・妊婦向けのレシピを探している
・葉酸や鉄分などの栄養を意識したい
・つわり中でも食べやすい食事を知りたい
・妊娠初期、中期、後期に合わせた食事を取りたい
【掲載栄養素】
葉酸
鉄分
カルシウム
たんぱく質
DHA
食物繊維
ビタミンC
ビタミンD
ヨウ素
亜鉛
※本アプリは医療行為や診断を行うものではありません。食事選びの参考情報としてご利用ください。
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梅雨の季節になりました。食欲が落ちたり、体調がゆらぎやすい時期ですが、毎日の食事から無理なく栄養を補えるよう、引き続き献立づくりをサポートしてまいります。
今回のアップデートでは、
・妊娠週数が正しく反映されない不具合を修正
・アプリの動作安定性を改善
皆さまからのご意見を参考に、より使いやすいアプリを目指して改善を続けてまいります。
今後ともよろしくお願いいたします。
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Accessibility
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Information
- Seller
- Hang Zhang
- Size
- 59.3 MB
- Category
- Food & Drink
- Compatibility
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Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
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