DoFirst
Productivity
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
先做重要的事，再享受娱乐时间。
DoFirst 是一款面向学生和上班族的数字自控工具。你可以选择容易分心的 App、类别或网站，设置专注规则，在完成一段专注后再解锁娱乐时间。
核心功能
• 专注后解锁 - 完成 25 分钟专注，获得 15 分钟娱乐时间
• App 限制规则 - 使用系统 Screen Time 能力，限制你主动选择的分心 App、类别或网站
• 固定时间段封锁 - 为工作、学习或睡前设置自动限制时段
• 睡前保护 - 减少夜间刷手机，把休息时间留给自己
• 每日复盘 - 查看今日专注时长、完成次数、解锁次数和连续天数
• 本地优先 - 专注记录、规则和解锁记录保存在设备本地
DoFirst 不靠意志力提醒你“别玩手机”，而是帮你把规则提前设好：先完成任务，再有节制地使用娱乐 App。
你可以用它来：
• 学习前限制短视频和社交 App
• 工作时减少频繁切换和拖延
• 睡前自动屏蔽容易分心的内容
• 用可见的专注记录建立稳定节奏
DoFirst 使用 Apple Screen Time 相关能力。你选择的 App 信息由系统以隐私保护方式处理；DoFirst 不会上传你的 App 选择、专注记录或解锁记录。
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新增英文界面与英文 App Store 元数据，优化多语言环境下的文案显示。
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Data Not Collected
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Bo Li
- Size
- 3.3 MB
- Category
- Productivity
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Simplified Chinese
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2026 Bo Li