Løft - Workout app
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Løft er treningsloggen for styrketrening. Bygg øktene dine, følg ukesplanen, og logg sett. På norsk, helt gratis og uten paywalls.
PLANLEGG TRENINGEN
• Bygg øktmaler med øvelser, sett, reps og pauser
• Sett opp en ukentlig plan med hviledager
• Se dagens økt og hold oversikten over splitten
LOGG RASKT UNDER ØKTEN
• Logg vekt og reps mens du trener
• Forrige sett ligger klart, så du slipper å gjette
• Pausetimer med varsel når det er klart
• Få beskjed når du setter ny personlig rekord
• Valgfri RPE og RIR
• Fungerer offline, synkes når du er på nett igjen
SE FREMGANGEN
• Følg volum, streak og PR over tid
• Se historikk og grafer per øvelse
• Logg kroppsvekt og progresjonsbilder
TREN MED VENNER
• Del økter i feeden, eller med en lenke
• Følg treningskompisene dine
• Like og kommenter
TA MED HISTORIKKEN
• Importer fra Hevy, Strong, Lyfta og RepCount
• Koble til Strava og del styrkeøkter der
Løft er laget for norske løftere som vil ha struktur uten støy, og uten å betale for grunnleggende funksjoner.
Spørsmål? https://loft.trygve.dev/support
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Hva som er nytt i denne versjonen:
Du kan nå støtte appens utvikling som Løft Supporter.
Nye widgeter på hjemskjermen viser streak, dagens økt og mer.
Lagre økt-siden er redesignet og forbedret.
Øktsammendraget har fått nytt design, og du kan dele det som bilde.
Se treningsaktiviteten din i et måneds- og årsrutenett på progresjonssiden.
Menyen øverst til høyre i appen har fått nytt design og ny funksjonalitet.
Flere småfeil er fikset, så appen er mer stabil.
The developer, Trygve Melvold, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Trygve Melvold
- Size
- 85.1 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Frequent
Contests
Contains
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Løft
