FitGorilla sadece gerçekten işe yarayan egzersizlere odaklanarak seninle birlikte gelişen ve ilerlemeni hızlandıran akıllı bir antrenman koçudur.
Sen sadece antrenmanlarını kaydet; PTGorilla ağırlıklarını analiz eder, ne zaman artırman gerektiğini söyler ve plato dönemlerini kırarak her setten maksimum verim almanı sağlar.
ÖNE ÇIKAN ÖZELLİKLER
AI PERSONAL TRAINER (PTGorilla)
• Antrenman ve beslenme verilerini analiz eder.
• Sorularını yanıtlar, hedefine özel anlık tavsiyeler verir.
• Motivasyonunu ve istikrarını yüksek tutar.
AKILLI AĞIRLIK ÖNERİLERİ & PLATO TESPİTİ
• "Bugün ne kaldırsam?" derdine son. Geçmiş performansını analiz ederek optimum ağırlığı önerir.
• Kontrollü progresif yüklenmeyi (Progressive Overload) sağlar.
• Gelişiminin durduğu plato dönemlerini tespit edip programını günceller.
SANA ÖZEL AKILLI PROGRAMLAR
• Seviyene (Kas kazanma, Güçlenme, Yağ kaybı) ve hedeflerine özel programlar oluşturur.
• Sen geliştikçe programın da zorlaşır ve seninle seviye atlar.
DETAYLI ANTRENMAN TAKİBİ
• Setleri, tekrarları ve kişisel rekorları (PR) tek tıkla kaydet.
• Toplam antrenman hacmini ve güç gelişimini grafiklerle incele.
APPLE WATCH DESTEĞİ
• Telefonunu dolapta bırak, setlerini doğrudan saatinden kaydet.
• Kalp atış hızını takip et ve verilerini Apple Sağlık ile senkronize et.
Ölçemediğin gelişimi yönetemezsin. Bahaneleri salonun kapısında bırak. FitGorilla'yı hemen indir ve sınırlarını zorla!
Not: FitGorilla egzersizleri profesyonel spor salonu ekipmanları (halter, makine ve kablo istasyonları vb.) gerektirir. Sınırsız erişim için aktif abonelik gereklidir. Yeni kayıt olan tüm kullanıcılara, uygulamanın gücünü test edebilmeleri için geniş kapsamlı bir başlangıç kotası (ücretsiz kullanım hakkı) tanımlanır.
Terms of Use: https://www.thefitgorilla.com/terms
Privacy Policy: https://www.thefitgorilla.com/privacy
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
• Setler arasında dinlenme süreni artık iPhone ve Apple Watch üzerinden takip edebilirsin.
• Kendi programını oluştur: Günlerini, hareketlerini, set ve tekrarlarını kendin belirle.
• Programını fotoğraftan aktar: Hareketleri içeri al, önerilen eşleşmeleri kontrol edip kaydet.
• Programını özgürce düzenle: Koçunun hazırladığı programlarda da değişiklik yap.
• Kas dağılımını keşfet: Programının hangi kas gruplarına odaklandığını yenilenen vücut haritasında gör.
• Beslenme planı, öğün bildirimleri ve ekran kullanımında iyileştirmeler.
Version 1.0.18
The developer, KAAN ORAL KANAR, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
Purchases
Identifiers
Usage Data
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
Health & Fitness
Purchases
Contact Info
User Content
Identifiers
Usage Data
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
Purchases
Diagnostics
Other Data
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
