知止·觉
Education
Only for iPhone
$0.99 · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
知止,而后有定。
这是一个只问问题的 App。在你即将为孩子做一个决定、心里却拿不准的那一刻,它递给你一个让你愣住的问题——然后,在你日后动摇的时刻,把当初想明白的你,递回给今天的你。
它一个建议都不给。
【它不是什么】
不是育儿百科,不是专家问答,不是打卡社区,不是亲子任务平台。它不输出任何养育建议,不替你做判断,也不给孩子打分。
【你会用到的】
· 问一下——遇事不决时,用一句话说说现在的情况,它只回你一个「否决性问题」:检验一个真实的区分,给你一条否决线。出手、不出手、还是再想想,都由你自己决定。
· 21 天觉察期——每天一个真实场景,先让你表态,再用一个问题击中你。21 天后,生成一份《养育出厂设置》:不打分、不评级,只照出你最容易在哪一类瞬间失守。
· 定——动摇的时候按一下,它不讲新道理,只把你过去写下的决定、理由,和孩子最近扛过去的事,递回给你。用过去想明白的你,说服今天的你。
· 挣扎日志 / 能动性账本 / 语言之镜——用着用着会自己长出来的记录。不催、不打卡、不和别人比。
【三条它给自己的规矩】
1. 用户是家长,孩子永远不接触本 App。
2. 只问,不答。
3. 反沉迷:没有连续打卡、没有勋章、没有信息流。每次会话以「去吧」结束。
【一个会赶你走的 App】
它的成功,是你打开得越来越少、却拿得越来越稳。当它发现你问得越来越少、决策越来越果断,会主动告诉你:你快毕业了。毕业那天,你拿到的是一份完整的记录导出,而不是优惠券。
【关于隐私】
一切家庭记录都存在你自己的手机里。语言之镜记录的那些你对孩子说过的话,原话从不离开这台设备。
【关于 AI】
当你描述一个具体情况、或在觉察期遇到每日一问时,App 会用 AI 为你生成那个问题。AI 在这里只有一个角色:克制的提问者。它被严格限制——只输出问题,绝不给建议、不下判断。
【最后一句实话】
本产品不提供任何答案。如果你想要的是「我该怎么做」,这个 App 帮不了你。它只在你要决定的那一瞬,轻轻拦你一下,递给你一个问题。
知止,而后有定。
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, Hu Jing, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Identifiers
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Jing Hu
- Size
- 1.2 MB
- Category
- Education
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2026 Jing Hu

