Serein - Méditation guidée

Health & Fitness

Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.

Serein propose des séances de méditation guidée en français, entièrement gratuites, sans publicité et sans compte. Pour méditer, aucune donnée ne quitte ton appareil. L'application est conçue par un psychologue du travail spécialisé en thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Les séances couvrent l'anxiété, le stress, le sommeil, la respiration, l'attention et la régulation émotionnelle. Fonctionnalités : * Plus de 35 séances guidées réparties en parcours thématiques * Minuteur de méditation libre et exercice de respiration visuelle * Guide conversationnel qui recommande une séance selon le ressenti du moment * Programmes jour par jour et « Ta pratique » pour suivre ta régularité, sans pression * Écoute hors ligne (téléchargement des séances) * Aucun compte, aucune publicité, aucun tracker * Code source ouvert sous licence AGPL-3.0 Serein est porté par une association loi 1901 à but non lucratif. L'application restera gratuite : si tu le souhaites, tu peux la soutenir par un don, ponctuel ou mensuel, directement dans l'app.

  • This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.

Programmes jour par jour : un parcours guidé sur plusieurs jours, une séance à la fois, à ton rythme et sans pression. Minuterie d'extinction des sons d'ambiance : ils s'arrêtent en douceur après 15, 30 ou 60 minutes, parfait pour s'endormir. Ta pratique : touche la feuille en haut de l'accueil pour retrouver tes jours de pratique du mois et relancer tes dernières séances. Un jour manqué ne te fait rien perdre. Soutenir Serein : fais un don ponctuel ou mensuel directement dans l'app, avec Apple Pay ou ta carte. Serein reste gratuit, sans pub et sans abonnement. Écran de bienvenue à la première ouverture, accueil et réglages réorganisés pour aller à l'essentiel, et corrections diverses.

The developer, Sereinapp, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .

  • Data Linked to You

    The following data may be collected and linked to your identity:

    • Purchases
    • Financial Info
    • Contact Info
    • Usage Data

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More

Seller
Sereinapp
Size
18.8 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 17.0 or later.
  • iPad
    Requires iPadOS 17.0 or later.
  • Mac
    Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Languages
French
Age Rating
13+
  • 13+
  • Infrequent
    Medical Treatment information

    Contains
    Health or Wellness Topics
Copyright
© 2026 Sereinapp Méditation — Association loi 1901