情绪小怪兽

Lifestyle

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情绪上来的那一刻,往往来不及好好对待自己。 情绪小怪兽想做的,是陪你把每一次心情,记下来、说出来、慢慢安放好。 把每一次心情记成一笔,养出一只属于你的情绪小怪兽。 【记一笔,把此刻写下来】 心情来了,写下此刻发生了什么,选一只对应的情绪小怪兽—— 快乐、忧伤、愤怒、平静、害怕、爱,六种颜色对应六种情绪。 也可以配一张照片,留住这一刻的样子。 【小怪兽陪你聊聊】 心里堵得慌?让对应的小怪兽陪你说说话。 它会一句句回应你,陪你把情绪理一理;聊完,把这份心情"装进瓶子",轻轻放下。 【情绪急救,跟着呼吸慢下来】 有点撑不住的时候,打开情绪急救。 跟着屏幕上胀缩的引导环,吸气、呼气,看着小怪兽和你一起,从躁动慢慢回到平静。 【情绪柜,看见自己的变化】 你记的每一笔都会收进情绪柜: 六色情绪瓶累计、专属成长怪兽(清晰度、连续记录天数、收集图鉴)、还有情绪走势折线。 那些走过来的日子,都被好好留住了。 【心情日历,回头看看】 所有心情按时间排好,可按颜色筛选,随时回看,也能接着和小怪兽聊。 【情绪月报 & 情绪故事】 看看这段时间的情绪小结,也可以把一段心情历程,生成一则属于你的小故事,翻页慢慢读。

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  • Beijing Shenban Technology Co., Ltd.
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  • Lifestyle
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