Coach de rugby - Focus Rugby
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FocusRugby accompagne les joueurs de rugby qui veulent arriver prêts le jour du match. Ton profil, tes saisies et ton calendrier alimentent un suivi personnalisé, pensé pour les exigences du rugby.
PRÉPARE CHAQUE MATCH
• Ajoute tes matchs, entraînements et périodes de repos au calendrier.
• Visualise ton plan du jour et ta phase de préparation.
• Suis des programmes et des séances guidées adaptés à ton rythme.
SUIS TA FORME AU QUOTIDIEN
• Renseigne ton sommeil, ton hydratation, ton mental, tes repas et tes entraînements.
• Retrouve un score de forme clair et l’évolution de tes quatre piliers.
• Identifie tes tendances pour transformer tes données en actions concrètes.
TON COACH RUGBY PERSONNALISÉ
• Échange avec un coach IA qui tient compte de ton niveau, de ton poste et de tes objectifs.
• Reçois des conseils autour de la préparation, de la récupération, du mental et de la nutrition sportive.
• Génère des menus et des plans structurés autour de ton calendrier.
PROGRESSE AUSSI SUR LE JEU
Teste ta connaissance des règles avec un quiz hebdomadaire et mesure ta progression dans un classement pseudonymisé.
Une partie de FocusRugby est accessible gratuitement. Le Coach et certaines fonctionnalités avancées nécessitent un abonnement. Les prix, durées et éventuelles périodes d’essai sont affichés dans l’app avant validation. Le paiement est débité de ton compte Apple et l’abonnement se renouvelle automatiquement sauf résiliation depuis les réglages de ton compte App Store.
FocusRugby propose un accompagnement de bien-être et de performance sportive. L’app ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
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La collation s’affiche désormais entre le déjeuner et le dîner. Le libellé du lieu de musculation a été clarifié.
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