Leicht Abnehmen
Health & Fitness
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Diäten scheitern im Kopf. Hypnose nicht.
Leicht Abnehmen arbeitet dort, wo Diäten aufhören: in deinem Unterbewusstsein. Professionell gesprochene Hypnose-Sessions programmieren dein Denken und Fühlen rund ums Essen neu. Ohne Verzicht, ohne Kalorienzählen.
10 ABNEHM-HYPNOSEN
Jede Session arbeitet mit deinem Unterbewusstsein. Weniger Heißhunger, bewussteres Essen, ein neues Körpergefühl. Von kurzen Power-Sessions bis zu tiefen Trance-Erfahrungen.
HEISSHUNGER-STOPP
Heißhunger-Attacke? Der Atem-Coach führt dich durch eine 3-Minuten-Atemübung. Danach ist der Impuls weg. Funktioniert überall: zu Hause, im Büro, unterwegs.
GEWOHNHEITEN-COACH
Abnehmen ist kein Sprint, sondern eine Gewohnheitsänderung. Der 66-Tage-Tracker hilft dir, neue Routinen aufzubauen. Kleine Schritte, große Wirkung.
MUTMACHER-COACH
Rückschläge gehören dazu. Der Mutmacher-Coach gibt dir tägliche Motivation, Stärke und die Erinnerung: Du schaffst das.
STIMMUNGS-CHECK-IN
Wie geht es dir heute? Hunger, Frustriert, Okay oder Leicht? Dein täglicher Check-In macht Muster sichtbar und hilft dir, bewusster mit Impulsen umzugehen.
KOMPLETT KOSTENLOS
Keine Werbung. Kein Spam. Nichts zu kaufen.
MEHR IN MEIN BESTES ICH
Wenn du tiefer gehen willst, findest du in unserer App Mein Bestes ICH die volle Bibliothek mit über 250 Sessions und zehn 7-Tage-Kursen.
Entwickelt von einem zertifizierten Hypnose- und Meditationstrainer mit über 10 Jahren Erfahrung.
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Neu: sieben Atemübungen statt einer. Bei Heißhunger führt dich der
Seufzer durch die Welle - sie kommt, sie bricht, sie zieht vorbei. Dazu
Übungen für Ruhe, Klarheit und Einschlafen.
Dazu Verbesserungen an Darstellung und Stabilität.
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Information
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- Christian Bluemel
- Size
- 38.6 MB
- Category
- Health & Fitness
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Requires iOS 15.1 or later. - Mac
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