ماس MASS
Health & Fitness
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
ماس MASS منصة لياقة عربية تجمع التمرين، التغذية، والمتابعة في تجربة واحدة مصممة حول هدفك.
ابدأ بتحديد هدفك ومستواك، ثم احصل على مساحة تساعدك على الاستمرار بخطوات واضحة:
• خطط تمرين منظمة تناسب مستواك ووقتك.
• إرشادات تغذية عملية تساعدك على بناء عادات قابلة للاستمرار.
• متابعة للتقدم والإنجازات حتى ترى الفرق بوضوح.
• مجتمع MASS لمشاركة الرحلة والتحفيز باحترام وخصوصية.
• مساحة احترافية للكوتش لإدارة البرامج ومتابعة نتائج العملاء.
• تسجيل دخول آمن عبر Apple، مع مزامنة الحساب والاشتراك على أجهزتك.
سواء كان هدفك بناء العضلات، تحسين لياقتك، أو خسارة الوزن، MASS يساعدك على تحويل الهدف إلى عادة يومية.
شروط الاستخدام (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
تحسين عرض صور التمارين والأطعمة والوصفات في مساحة المدرب، مع تحسينات عامة على الاستقرار وسهولة الاستخدام.
The developer, Adnan Alhardi, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Purchases
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Adnan Alhardi
- Size
- 95.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later. - Apple Watch
Requires watchOS 10.0 or later.
- iPhone
- Location
- This app may use your location even when it isn’t open, which can decrease device battery life.
- Languages
- English and Arabic
- Age Rating
13+
- 13+
- Frequent
Contests
Contains
Messaging and Chat
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
Social Media
- Copyright
- © 2026 Adnan Alhardi