incon
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incon — 拍一下,營養自動算
記錄飲食不該那麼麻煩。incon 讓你用最快的方式記下每一餐的熱量與營養,而且以本機紀錄為核心,資料保存在你的裝置上。
四種記錄方式,總有一種適合你
• 拍營養標示:包裝食品直接拍,App 用 Apple 內建 Vision 在本機辨識熱量與營養成分。
• 從相簿選照片:拍好的標示照也能直接辨識。
• 用 AI 輔助辨識:餐點、自煮沒有標示?一鍵複製設計好的提問,丟給你常用的 AI,把回覆貼回來就自動帶入營養數據。
• 手動輸入:熱量、蛋白質、碳水、脂肪、糖、鈉都能自己填。
越記越快的專屬選單
記過一次的食物會自動進入你的個人選單,下次直接點選即可,不必重輸。份量以公克計算,換個份量自動換算熱量與營養。
每日目標與總覽
設定每日熱量、蛋白質、碳水與脂肪目標,今天吃了多少、還剩多少,一眼掌握。每筆紀錄都能新增、刪除、編輯,時間與份量也能調整。
歷史紀錄與日期查詢
想回頭看某一天吃了什麼?歷史頁支援依日期查詢,快速找到指定日期的飲食紀錄與每日總熱量。
趨勢統計圖表
每日熱量與三大營養素畫成圖表,7/30/90 天趨勢一眼看懂。點一下長條就能看單日數字,還有日平均與熱量最高的一天,飲食習慣的變化不再靠感覺。
分享給教練或營養師
一鍵把每日飲食整理成清楚的分享圖卡與文字摘要,可傳給教練、營養師,或留給自己回顧。
隱私,是預設值
• 不蒐集任何個人資料
• 飲食紀錄、選單、照片保存在裝置上
• 無廣告、無分析、無追蹤
• AI 輔助採手動複製貼上流程,App 本身不會自動上傳你的資料
其他功能
• 深色模式
• 主題色自訂
• 新手教學與重新查看教學
• 簡潔直覺的介面
開始用 incon,把記錄飲食變成幾秒鐘的事。
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新增主題顏色、圖卡分享功能、修正bug、增加使用者體驗、新增建議目標問卷
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Data Not Collected
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Accessibility
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Information
- Seller
- 建瑩 江
- Size
- 1.3 MB
- Category
- Utilities
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
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- English
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4+
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- © 2026 Ryan Chiang

