LAF
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Transforme sua rotina em resultados reais
O LAF é um aplicativo completo para quem busca evolução no fitness com organização, consistência e praticidade. Planeje sua alimentação, registre seus treinos e acompanhe seu progresso em um só lugar.
Importante: o acesso às funcionalidades do aplicativo requer uma assinatura ativa.
Principais funcionalidades
Cálculo de calorias e macronutrientes
Obtenha estimativas diárias de calorias e macros com base em dados como peso, altura, idade e objetivo.
Treinos e rotinas guiadas
Acesse rotinas e treinos com diferentes intensidades, com instruções claras e acompanhamento do seu desempenho.
Acompanhamento de progresso
Registre peso, medidas e evolução ao longo do tempo com gráficos e histórico.
Notificações e lembretes
Receba lembretes de refeições, treinos e metas para manter consistência.
Interface simples e intuitiva
Tudo o que você precisa em um só lugar, com design moderno e fácil de usar.
Assinatura
O LAF oferece acesso completo por meio de assinatura. Sem uma assinatura ativa, as funcionalidades do aplicativo não estarão disponíveis.
Aviso importante: o LAF fornece estimativas e ferramentas de organização. O aplicativo não substitui orientação profissional.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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Planos Arrumados
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- Health & Fitness
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Marcelus Lucca
- Size
- 44.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
16+
- 16+
- Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Monthly Premium Subscription $4.99
- Annual Premium Subscription $29.99
- Copyright
- © 2026 Leggs
