情绪平衡——你的日常情绪管理专家

心情日记和减压活动

仅适用于 iPhone

免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计

iPhone

《情绪平衡》是辅助你调节心境的理想心情记录工具,可供你在日常生活中辨别、记录和探索不同的情绪变化。该款应用程序融合了有益心理健康的专业数据统计记录、个人活动等等,非常适合用于解压。 《情绪平衡》通过了解你的个人感受和情绪波动原因,分析可能产生的负面情绪,帮助你舒缓心情。这套工具还会提供可辅助你了解和消化情绪的数据分析和减压技巧。把《情绪平衡》当作你的私人情绪追踪器或心情日记使用,利用它倾听自己的心声,获得摆脱抑郁和焦虑的疗愈建议。 直接通过心情列表选择当下心情即可激活私人情绪追踪器。激活后,可自定义产生这种心情的原因并保存日记、记录日期和时间等详细信息,开始追踪心路历程。心情管理器将实时追踪你的情绪变化,为你制作个性化解压日志,对你的心理健康状况进行精准分析。你可以查看每周情绪评分,追踪情绪变化频率和心情变化情况,查明导致情绪波动的原因。 此外,你可以探索多种有助于克服不同负面情绪的解压方式。每个项目独具特色,可随时挑战和进行自定义,能及时有效地帮助你舒缓情绪。程序内的所有功能不仅简单易用,还能助你拥有靓丽好情心。 该款应用程序在帮助你减轻精神内耗的同时,还会引导你养成更健康的生活习惯。快来打造你的佛系日历,时刻洞悉个人心理健康状态吧。 会员订阅 订阅会员服务,享受独家内容,跳过所有广告! 无限使用我们的高级功能,其中包括: - 解锁个人分析报告 - 解锁所有高级功能 - 所有解压应用功能 - 无广告 该应用程序包含以下订阅服务选项: 每周 7.99 美元,可免费试用 3 天; 每周 7.99 美元; 每月 $19.99,可免费试用 3 天。 - 确认购买后,将向 iTunes 账户收取费用。 - 订阅将自动续订,除非在当前订阅期结束前至少提前 24 小时关闭自动续订。 - 免费试用订阅将自动续订,除非在续订前 24 小时取消。 - 用户可以管理订阅服务,并且可以在购买后进入用户帐户设置关闭自动续订。 - 续订费用根据“Apple’s App Store Matrix”确定的美元订阅价格等值定价。 - 免费试用期内任何未使用的内容(如有提供)将在用户购买该发布产品的订阅服务时停用。 隐私政策: https://gismart.com/privacy-policy/ 使用条款: https://gismart.com/terms-of-services/

  • 4.3
    满分 5 分
    1.2万 个评分

我们已对应用程序的稳定性做了些改进,并修复了用户报告中的错误。 定期更新应用程序,以便始终能够体验到我们的最佳功能!

开发者“Gismart Limited”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息,请参阅 开发者隐私政策

  • 用于追踪你的数据

    以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你:

    • 购买项目
    • 标识符
    • 使用数据
  • 未与你关联的数据

    开发者可能会收集以下数据,但数据不会关联你的身份:

    • 购买项目
    • 标识符
    • 使用数据
    • 诊断

隐私规范可能因你使用的功能或你的年龄等因素而异。 进一步了解

开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解

  • 销售商
    • Gismart Ltd
  • 大小
    • 494.2 MB
  • 类别
    • 健康健美
  • 兼容性
    设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
    • iPhone
      设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
    • iPod touch
      设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
    • Mac
      需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
    • Apple Vision
      设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
  • 语言
    • 简体中文和英语
  • 年龄分级
    18+
  • App内购买
    • Premium Access US$5.99
    • 完整访问 Mood Balance US$3.99
    • Premium Access US$4.99
    • Full Access to Mood Balance US$9.99
    • Full Access to Mood Balance US$19.99
    • My Mood Yearly US$39.99
    • My Mood Lifetime US$49.99
  • 版权
    • © Rychard Matskevich