MoovBuddy: Тренер по Здоровь‪ю‬ 12+

Name: MoovBuddy: Тренер по Здоровью
Rating: 4.6 (348 reviews)
Author: DGT YAZILIM SAGLIKVE DANISMANLIK HIZMETLERI ANONIM SIRKETI

Персональные планы упражнени‪й‬

DGT YAZILIM SAGLIKVE DANISMANLIK HIZMETLERI ANONIM SIRKETI

Разработано для iPad

- 4,6 • Оценок: 348

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Выполняйте упражнения с программами MoovBuddy, сделанными врачами и физиотерапевтами. Почувствуйте изменения с помощью быстрых упражнений, советов по эргономике и рекомендаций, присылаемых каждый день! Вы можете найти спецпрограммы при болях в спине, пояснице, шее. MoovBuddy также предлагает упражнения для осанки, программы по укреплению коленных, бедренных и плечевых суставов, а также упражнения "планка", которые можно легко выполнять дома или в офисе, и многое другое. Загрузите сейчас и воспользуйтесь уникальными тренировками!

ДЛЯ ЧЕГО СЛУЖИТ MoovBuddy?

-> Снимите боль в спине и шее,
-> Исправьте осанку,
-> Сделайте мышцы и суставы сильнее,
-> Стремитесь к здоровому образу жизни
-> Отслеживайте свои данные с помощью Apple HealthKit

Помимо упражнений при болях в спине, шее, коленях и упражнений на осанку, MoovBuddy также предлагает специальные упражнения, подготовленные физиотерапевтами.

-> Специальные программы физических упражнений для здоровья женщин,
-> Упражнения в рабочее время,
-> Упражнения против вздутия живота и запора,
-> Упражнения для геймеров,
-> Упражнения до и после сна,
-> Упражнения при особых заболеваниях, таких как остеопороз, фибромиалгия.

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН MoovBuddy?

-> Люди, которые хотят сохранить свое здоровье,
-> Те, кто хочет заниматься спортом по программам, подготовленным врачами и специалистами по физиотерапии,
-> Те, у кого боли в пояснице, боли в спине, в шее, в плечах, в коленях,
-> Те, кто долго работает за письменным столом, в офисе и за компьютером,
-> Те, кто хочет делать короткие и эффективные упражнения дома и в офисе,
-> Те, кто хочет поправить осанку,
-> Те, кто хочет заниматься спортом дома.

Надежный и одобренный контент: MoovBuddy предоставляет более 100 специальных программ упражнений, созданных ВРАЧАМИ и ФИЗИОТЕРАПЕВТАМИ. Наша медицинская команда готовит каждую программу, рассматривая конкретные случаи связанных друг с другом проблем.

Ежедневные напоминания и рекомендации: Ключевым фактором достижения наилучшего результата является непрерывное выполнение упражнений. Приложение напоминает вам о времени тренировки. Напоминания можно настроить. MoovBuddy также предлагает рекомендации по эргономике и здоровому образу жизни, которые помогают избавиться от вредных привычек, негативно влияющих на вас. Он позволяет расслабить мышцы и почувствовать себя лучше, даже еще вы не закончили выполнять ежедневные короткие упражнения.

Отзывы и история активности: MoovBuddy позволит вам легко понять статус выполнения упражнений, проблемы и функциональность. По мере продвижения вперед вы можете записаться на продвинутые программы.

Краткие и эффективные упражнения, которые легко применять: Теперь выполнять упражнения стало легко благодаря MoovBuddy! Чтобы тренироваться, становиться сильнее и чувствовать себя здоровыми, вы можете составлять короткие и простые в применении программы, которые одобряются врачами, для дома, работы, офиса и любой ситуации, когда вы пользуетесь мобильными устройствами.

Политика конфиденциальности: https://bit.ly/2PzWRIq
Условия использования: https://bit.ly/2Pyfaxn
Поддержка: info@moovbuddy.com

3 февр. 2024 г.

Версия 2.10.5

В этом обновлении:
- Внесены некоторые улучшения в производительность.
Мув, чтобы жить лучше!

4,6 из 5

Оценок: 348

Easy and Motivating

I’m 32 and was an athlete my whole life, but never saw the value of stretching. As I get older and my muscles and bones don’t hold up like they did when I was 18, I’m starting to realize the value of stretching. I’ve given up on stretching routines because I take on too much too fast and quit because I don’t see results quickly. This app has motivated me to be consistent with the easy stuff and have seen results little by little.

That's great that you get good results. Keep on exercising with your friend, MoovBuddy. Thanks!

User-friendly! Love this app!

Thank you so much for this app. I used it once this morning and now once before bed and already see myself using it daily. Very easy to follow, everything you'd want in a guided stretching app and none of the junk you don't need. So simple. Love it.

Hi, Lauraetta! That's great to hear MoovBuddy is helpful for you. Stay Tuned, Stay Healthy!

Great App for starting out!

I’ve been using this app to keep track of my morning stretches for the past week and it’s helped not only remind me on those mornings that I am too distracted to remember to stretch but all works well with the Health App that comes with the iPhone!

Hi, Caison! We are pleased to hear that you felt better, i send you reminders because i care about you! Keep exercising and stay healthy. All the best, MoovBuddy!

Разработчик DGT YAZILIM SAGLIKVE DANISMANLIK HIZMETLERI ANONIM SIRKETI указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.