
NutriUp
Health & Fitness
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NutriUp ist die einzige Ernährungs-App, die auf den wissenschaftlichen Standards der Online-Trainer-Lizenz und der Online-Ernährungsakademie basiert.
Mit dem praktischen Rezeptfilter kannst du Unverträglichkeiten, Intoleranzen, den Schwierigkeitsgrad und dein Essverhalten individuell einstellen. Die App erstellt daraufhin einen ausgewogenen Ernährungsplan, den du nach deinen Wünschen flexibel für einen beliebigen Zeitraum anpassen kannst. Du hast die Möglichkeit, weitere Lieblingsrezepte oder einzelne Lebensmittel hinzuzufügen oder deinen Ernährungsplan selbst zu gestalten.
In den Einstellungen kannst du festlegen, ob du Muskulatur aufbauen, dein Gewicht halten oder Körperfett reduzieren möchtest. Dank der Schritt-für-Schritt-Anleitung behältst du stets den Überblick, und die genaue Kalorienmenge, detaillierte Nährwerte sowie Portionsgrößen werden dir für jedes Rezept validiert angezeigt.
Ein intelligenter Algorithmus passt alle Werte optimal an dein persönliches Ziel an. Zudem bietet dir NutriUp über 1.000 abwechslungsreiche Rezepte, die auf unterschiedliche Ernährungsformen wie vegan, vegetarisch, flexitarisch oder ketogen abgestimmt sind. Alle Rezepte lassen sich nach deinen Vorlieben anpassen und als Favoriten speichern.
Die Rezepte sind alltagstauglich und perfekt, auch wenn es mal schnell gehen muss. Der Rezeptfilter hilft dir, das passende Rezept zu jeder Gelegenheit zu finden – und auch für deine Freunde. Du kannst deine Ernährungspläne, Rezepte oder deine Einkaufsliste ganz einfach mit anderen teilen.
Zusätzlich erstellt die App deine persönliche Einkaufsliste zum Abhaken, die alle benötigten Lebensmittel für deinen Ernährungsplan enthält.
Funktionen:
- Zugriff auf über 1000 Rezepte
- Beispielpläne für individuelle Essgewohnheiten
- Über 2 Millionen validierte Lebensmittel
- Vorhandene Rezepte kannst du beliebig anpassen und für dich abspeichern
- Kombiniere das Tracken von Lebensmitteln mit unserem Algorithmus und lass dir deinen Tag oder deine Woche generieren bzw. auffüllen
- Teile deine Rezepte mit Familie und Freunden
- Innovativer Rezept- und Lebensmittelfilter für eine noch schnellere Planung
- Von Ernährungswissenschaftlern entwickelt
- Kreiere dir deine eigenen Lieblingsrezepte
- Kochmodus: Stell die App in den Kochmodus und führe die einzelnen Zubereitungsschritte durch
- Intelligenter Algorithmus mit vielen Einstellungsmöglichkeiten
- Barcode Scanner
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Accessibility
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Information
- Seller
- Tortija GmbH & Co. KG
- Size
- 14.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.4 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.4 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.4 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.4 or later.
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- English
- Age Rating
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- Copyright
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