Performance Lab
Health & Fitness
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Personal Training neu gedacht. Die Performance Lab App bringt Deinen Trainingsplan, Dein Live-Tracking, Deine Ernährung und den direkten Draht zu Deinem Coach in eine App. Individuell auf Dich zugeschnitten, überall
dabei.
DEIN TRAININGSPLAN
Dein Coach erstellt Deinen Plan, Du siehst ihn sofort in der App: Trainingstage, Übungen, Sätze und Vorgaben für Gewicht und Wiederholungen. Setze den heutigen Trainingstag und starte, wann und wo Du willst, im
Studio, zuhause oder draußen.
JEDER SATZ ZÄHLT
Logge Dein Workout live: Gewicht und Wiederholungen eintragen, Satz abhaken, weiter geht's. Der Pausentimer startet automatisch und lässt sich mit einem Tipp verlängern oder verkürzen. Dauer, Volumen und erledigte
Sätze hast Du immer im Blick. Übungen hinzufügen, ersetzen oder Notizen ergänzen, Du behältst die Kontrolle.
DEIN FORTSCHRITT
Deine Trainingshistorie zeigt Dir, was Du geschafft hast. Beim nächsten Workout siehst Du Deine letzten Werte direkt neben dem aktuellen Satz und übernimmst sie mit einem Tipp.
ERNÄHRUNG IM GRIFF
Führe Dein Ernährungstagebuch direkt in der App: Kalorien und Makros pro Mahlzeit, Tagesziele im Blick, Tag für Tag. So passt Deine Ernährung zu Deinem Training.
SUPPLEMENTS UND MEDIKAMENTE
Plane Deine Einnahmen nach Tageszeit und hake sie ab, wenn Du sie genommen hast. Nichts mehr vergessen.
GESUNDHEIT AUF EINEN BLICK
Verbinde Apple Health und sieh Schritte, aktive Kalorien, Ruheherzfrequenz und Schlaf auf Deiner Startseite. Mit der Apple Watch zeichnest Du Herzfrequenz und Kalorien während des Workouts auf.
DEIN COACH, EINE NACHRICHT ENTFERNT
Schreib Deinem Coach direkt in der App. Alle Nachrichten sind Ende-zu-Ende verschlüsselt, nur Du und Dein Coach können sie lesen.
WÖCHENTLICHE CHECK-INS
Gib Deinem Coach regelmäßig Feedback zu Training, Ernährung und Wohlbefinden, damit Dein Plan mit Dir wächst.
KURSE UND TERMINE
Buche Personal-Training-Sessions und Kurse mit wenigen Tipps in der App.
Die Performance Lab App ist für Kundinnen und Kunden von Performance Lab. Du hast noch keinen Zugang? Melde Dich bei uns und starte Dein Training.
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Information
- Seller
- Jimmy Nelle
- Size
- 91.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later. - Apple Watch
Requires watchOS 10.0 or later.
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16+
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- Contains
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © Jimmy. Nelle