QuitLog: やめたい習慣を記録してやめる

健康健美

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やめたい習慣や依存してしまっていることをやめることはとても難しい挑戦です。QuitLog(クイットログ)があなたの支えとなります。依存から解放され、新しい自分への成長を一緒に見つけていきましょう。 習慣追跡機能 まずは、不健康な習慣や何に依存しているか、そしてそれに使ってしまうお金を記録します。そこから、自分の行動を見直すことで、節約したお金や、依存から解放された時間などを視覚化できます。 日記機能 依存と向き合う道のりは、感情や考え方がたくさん絡むものです。簡単日記機能を使って、途中で得た気づきや感情を記録しましょう。これは自分自身を振り返るための強力なツールになります。 モチベーション機能 QuitLogには、「モチベーションボタン」があり、偉人の名言が見れます。彼らの言葉を見て、自分の気持ちを高めましょう。それが自己成長のきっかけになるかもしれません。 アプリ内では、何に依存しているのかを記録し、その日数、節約できたお金を見ることができます。QuitLogをダウンロードして、やめたい習慣や依存を乗り越えましょう。

评分及评论

  • 5.0
    满分 5 分
    1 个评分

アプリ名をQuitLogに変更しました。

版本 1.0.5

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    信息

    • 销售商
      • Yuki Shimazu
    • 大小
      • 39.8 MB
    • 类别
      • 健康健美
    • 兼容性
      设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
      • iPhone
        设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
      • iPod touch
        设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
      • Mac
        需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
      • Apple Vision
        设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
    • 语言
      • 日文
    • 年龄分级
      13+
    • 版权
      • © QuitLog
  • 开发者网站
  • 隐私政策

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