Quitzilla: 나쁜 습관을 버리십시‪오‬ 12+

Name: Quitzilla: 나쁜 습관을 버리십시오
Rating: 4.8 (1077 reviews)
Author: Andrii Hula

중독과 나쁜 습관을 없앨 때입니다‪!‬

Andrii Hula

- 4.8 • 1.1천개의 평가

- 무료
- 앱 내 구입 제공

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설명

중독을 극복하는 건 어렵습니다. 이제 Quitzilla를 사용하여 모든 나쁜 습관이나 중독을 추적 및 분석하시고, 이러한 습관과 중독을 영원히 멀리하세요. 자기 발전과 개인 성장을 가속화하고, 중독과 나쁜 습관을 없애세요.

나쁜 습관 추적기
나쁜 습관을 끊으려 노력하고 자신의 진행 과정을 분석하세요! 나쁜 습관을 마지막으로 했던 정확한 날짜 및 중독에 일반적으로 소비한 돈이나 시간에 대한 정보를 추가하시고, 이를 출발점으로 사용하세요. 계속 진행하면서, 이것에 관한 수많은 흥미로운 통계를 받으실 수 있습니다. 절제 시간과 절약한 돈이 주요 통계에 나타납니다.

보상
시간과 돈을 절약하여 자신에게 이에 대한 보상을 해주세요. 예를 들어, 매주 술에 5만원을 소비했었는데 일주일간 술을 마시지 않았다면, 자신을 위한 보상으로 5만원을 소비하세요. 해당 보상은 사용자가 만들며 수동으로 추가하실 수 있습니다. 이는 술, 흡연, 패스트푸드, 미루는 버릇, 돈 또는 시간과 관련된 것과 우리의 신체 및 건강에 안 좋은 것 등을 끊는데 좋은 동기가 됩니다.

동기
또한, Quitzilla에는 중독과 나쁜 습관을 끊어야 하는 나만의 이유를 추가할 수 있는 동기 탭이 있습니다. 중독을 끊으면 얻게 되는 모든 장점을 간단히 나열하시고, 자기 발전과 개인 성장의 여정을 계속 이어갈 수 있는 동기로 사용하세요. 이 앱은 귀하의 모든 습관과 관련된 정보를 저장합니다. 끊은 날, 절제 기간, 돈을 저축 및 소비한 날을 저장하실 수 있습니다.

오늘의 명언
자기 발전 탐색 여정에서 동기와 집중력을 유지할 수 있도록, Quitzilla는 다양한 유명 작품에서 뽑은 “오늘의 명언”을 표시할 것입니다.

특징:
- 동시에 여러 중독을 추적하세요.
- 현재 진행 과정과 절약한 돈에 대한 요약문을 확인하세요.
- 꾸준히 할 수 있도록 자신에게 보상해주세요.
- 중독을 멈추고 싶은 이유가 무엇인지 항상 기억하세요.
- 진행과정을 분석하세요.
- 도전하고, 트로피를 열어서 동기를 꾸준히 지켜가세요.
- 영감을 주는 인용문을 받으세요.

Quitzilla를 다운로드하시면 나쁜 습관을 극복할 수 있는 놀라운 도움을 받게 됩니다.

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2022년 4월 28일

버전 1.1

Crushed some old bugs and added some new ones.

4.8/5

1.1천개의 평가

As a modern therapist, I beyond approve.

I’m a marriage and family therapist and one of my adult clients told me about this app. I checked it out for myself and even told my personal therapist about it. It’s great all around. Covers the CBT basics in a way, and is very modern, sleek and super easy to use. Only part i would change would be to make the “reset timer” button more accessible for ease of use.

Avery ✨🐼

This is a great app, i use to use Quit That! but it won’t work on my new phone here anymore.

i just wish i could add at least one more item to my list of things to quit, without having to pay premium. but that’s okay, but that’s why i’m giving it 4 stars instead of 5. and the fact that you can’t change the colour of the icon things unless you have premium or get affirmations also makes it 4, otherwise - i love it. very well set up.

38 years smoker….14 months quit

I was determined to start every day like it was the first day of me quitting smoking and I let Quitzilla keep track of my days and every few months I would like to see how far I gone. It is a good app to use to track money time and many other things you might be, a little addicted to.