Capturas de pantalla

Descripción

Readiness ahora es parte de My Jump Lab!! Una app que incluye todo el contenido de mis 9 apps como My Jump 2, My Lift o Runmatic. Echa un vistazo en la AppStore

¿Estás listo para rendir al máximo? Readiness evalúa tu estado de forma para entrenar y competir usando un cuestionario de wellness muy rápido y basado en la evidencia científica directamente con tu iPhone, iPad o Mac!

Diseñado por el científico del deporte detrás de éxitos como My Jump 2 o My Lift, Readiness puede ayudar a entrenadores y deportistas en su toma de decisiones mediante la monitorización del estado de forma de una manera muy sencilla. Crea un índice de estado de forma (o readiness) en una escala de 1 a 9 basándose en la percepción de la calidad de sueño, dolor muscular, fatiga y estrés. Luego, compara los valores diarios con la media de los 2 meses previos usando un sistema muy intuitivo de luces de tráfico: verde significa ok, naranja fatiga moderada y rojo fatiga alta.

Además, Readiness tiene geniales características que pueden ayudar a entrenadores y atletas:
-Crea tantos equipos y atletas como quieras, sin restricciones
-Registra tantos datos por atleta como quieras
-Exporta la base de datos a un archivo CSV para abrir en Excel y otras apps
-Comprueba tu evolución con gráficos intuitivos

Novedades

Versión 1.0.1

Mejoras de rendimiento

Valoraciones y reseñas

5.0 de 5
1 valoración

1 valoración

Privacidad de la app

El desarrollador, Carlos Balsalobre, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

No se recopilan datos

El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

Más de este desarrollador

También te puede interesar