Tập luyện Kickboxing Giảm cân 4+

Tập luyện Kickboxing đốt cháy đến 1000 calo mỗi giờ giúp săn chắc cơ thể và là cách giảm cân nhanh nhất và hiệu quả nhất

Nhịn ăn với cường độ cao thường được gọi là phương pháp giảm cân cấp tốc. Những phương pháp này thực sự hiệu quả nhưng cũng khiến sức khỏe, cơ thể đi xuống, thậm chí ảnh hưởng vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm cân nhanh, hãy tìm một phương pháp khác, an toàn, hiệu quả hơn, chẳng hạn như học kick boxing để giảm cân, giảm mỡ bụng chẳng hạn.

Kick Boxing là một môn võ thuật, một môn thể thao, nó là sự kết hợp của thể dục nhịp điệu, quyền anh và võ thuật. Với những bài tập cường độ cao phối hợp hoạt động của các cơ, nhằm tăng tốc độ, sức mạnh và thể lực, kick boxing đốt cháy một lượng lớn calo, theo ước tính trên 1000 calo mỗi giờ, giúp người học boxing giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả trong vùng bụng, cánh tay, vùng đùi, giảm một lượng lớn mỡ thừa trong cơ thể, không chỉ vậy, việc vận động trong quá trình tập luyện các bài tập còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và kích thích tiêu hao năng lượng, giảm cân.

Ứng dụng Kickboxing Fitness
Kickboxing Fitness - Ứng dụng giảm cân bao gồm hơn 60 bài tập kickboxing và MMA từ dễ đến khó phù hợp với tất cả mọi người từ người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp. Kicboxing có thể đốt cháy đến 1000 calo mỗi giờ, cắt giảm tối đa lượng mỡ thừa, tái tạo năng lượng cho các hoạt động khác giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn, hiệu quả

Huấn luyện viên giảm cân
Ngoài ra các bài tập kickboxing tiêu tốn một lượng lớn calo. Ứng dụng còn có một kế hoạch ăn kiêng hiệu quả để giảm cân một cách nhanh nhất và an toàn nhất

Kickboxing tập thể dục để đốt cháy calo
Bao gồm các bài tập: Jab, Boxing cross, Boxing hook, MMA high kick, MMA roundhouse kick…. Tất cả các bài tập đều được giải chi tiết bằng video và mô hình 3D hoạt hình

Tính năng
* Kickboxing kế hoạch từ người mới bắt đầu đến nâng cao
* Ghi lại tiến độ đào tạo tự động
* Biểu đồ theo dõi xu hướng cân nặng của bạn
* Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn
* Hướng dẫn chi tiết về video và hình ảnh động 3D
* Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân
* Dinh dưỡng để tăng cơ


Chính sách Bảo mật: https://workoutappdaily.com/private_policy.html
Điều khoản sử dụng: https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm