Thuluth
Lifestyle
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
منصتك الذكية لإدارة العافية - صور طعامك واحصل على السعرات فوراً، صمم خطط غذائية ورياضية، تابع سكر الدم، وحلل فحوصاتك المخبرية.
ثُلُثْ - تطبيق العافية الشامل
مستوحى من الحديث النبوي الشريف: "ثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنَفَسه"
ثُلُثْ هو منصتك الذكية الشاملة لإدارة صحتك وعافيتك، مدعوم بأحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي ومصمم خصيصاً للمستخدم العربي.
تحليل الطعام بالذكاء الاصطناعي
• صوّر وجبتك واحصل فوراً على السعرات الحرارية والقيم الغذائية
• امسح الباركود للحصول على معلومات المنتجات الغذائية
• تتبع وجباتك اليومية مع سجل كامل للبحث والفلترة
• أضف ملاحظات عن حجم الحصة والمكونات لتحليل أدق
خطط غذائية مخصصة
• خطط وجبات مصممة حسب أهدافك (خسارة/زيادة/ثبات الوزن)
• وصفات صحية متوازنة تتبع أحدث الإرشادات الغذائية
• إمكانية استبدال المكونات غير المرغوبة
خطط تمارين رياضية
• برامج تمارين مخصصة حسب مستواك وأهدافك
• روابط فيديوهات تعليمية لكل تمرين
• تتبع السعرات المحروقة
فحص الأعراض الصحية
• أدخل أعراضك واحصل على تحليل ذكي
• تنبيهات للأعراض الخطيرة التي تستدعي مراجعة الطبيب
• اقتراحات للخطوات التالية
تحليل الفحوصات المخبرية
• صوّر نتائج تحاليلك واحصل على شرح مبسط
• تفسير النتائج بمنهجية الطب الوظيفي
• توصيات صحية مخصصة، لا تغني عن مراجعة الطبيب.
تحليل تقارير InBody
• رفع تقارير تركيب الجسم وتحليلها
• متابعة نسب العضلات والدهون والماء
• مقارنة التقارير عبر الزمن
ربط الساعات والأجهزة الذكية
• دعم Garmin، Fitbit، Apple Watch، Oura، WHOOP وغيرها
• مزامنة السعرات المحروقة والأنشطة تلقائياً
• تتبع شامل لنشاطك اليومي
متابعة سكر الدم
• ربط مع أجهزة FreeStyle Libre
• رسوم بيانية وتحليلات لمستوى السكر
• تنبيهات للقراءات غير الطبيعية
لوحة تحليلات شاملة
• رسوم بيانية لاتجاهات السعرات الأسبوعية
• تتبع الوزن ومؤشر كتلة الجسم
• توزيع المغذيات الكبرى
• رؤى وتوصيات صحية مخصصة، لاتغني عن مراجعة الطبيب.
مميزات إضافية
• واجهة عربية كاملة مع دعم اللغة الإنجليزية
• تصميم سهل وبسيط
• حماية وأمان لبياناتك الصحية
ابدأ رحلتك نحو حياة صحية متوازنة مع ثُلُثْ!
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, Muhab Hindi, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Muhab Hindi
- Size
- 35.8 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
16+
- 16+
- Frequent
Medical Treatment information
Contains
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Thuluth Alafia