Treino com pesos +17
Construção de Massa Muscular
powerpunch
Desenvolvido para iPhone
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela do iPhone
Descrição
The complete strength training guide for beginners. Strength training is a method of training that helps you increase your muscular strength and build muscle mass and can use many different types of training. Strength training, also called weight training or resistance training, is an important part of any fitness routine. It helps make you stronger and also builds muscle endurance. Develop total-body strength and build maximum muscle mass with a simple set of dumbbells, a barbell or a kettlebell.
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Informações
- Venda
- powerpunch
- Tamanho
- 119,4 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +17
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
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- Full Bundle US$ 4,99
- Beginner's Workout Program US$ 1,99
- Glutes, Legs & Abs Program US$ 1,99
- Full Body Workout For Growth US$ 1,99
- Daily Kettlebell Program US$ 1,99
- Front & Back Split - Beginners US$ 1,99
- 5x5 Strength Program US$ 1,99
- Full Body - Muscle Growth US$ 1,99
- Push Pull Legs Split: No Bench US$ 1,99
- Beachbody - Upper Body Program US$ 1,99