Una
Health & Fitness
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Una er en norsk meditasjonsapp fra Camilla Fuglesang Eide. Appen tar deg gjennom et 8-ukers program, og er tilrettelagt for både deg som gjør meditasjon for første gang, eller deg som har erfaring med å meditere fra tidligere.
MEDITASJONSKOMPASSET
Gjennom femten år med undervisning har Camilla utviklet sin egen metode: Meditasjonskompasset. Fem retninger som møter deg der du er, akkurat i dag: Pust, Stillhet, Nærvær, Fokus og Natur.
REISEN DIN
Una tar deg gjennom et rolig, strukturert 8-ukers program, én uke om gangen, i ditt eget tempo. Hver uke bygger videre på den forrige, med innspilte meditasjoner av Camilla.
Una gir deg:
- Guidede meditasjoner med Camillas stemme
- Et 8-ukers program som bygger vanen steg for steg
- Meditasjonskompasset - finn øvelser etter hva du trenger i dag
- Last ned økter og lytt offline
- Velg om du foretrekker å lytte til øvelsene med eller uten bakgrunnsmusikk
- Rolig, reklamefritt og økter av ulik varighet
HVA BRUKERNE SIER
«Una er veldig enkel å bruke og har på kort tid lært meg hvor behagelig, nyttig og enkelt det er å meditere. Camillas behagelige og trygge stemme, samt den nydelige musikken gjør at opplevelsen blir unik. Jeg anbefaler Una til alle, uansett om de er nybegynnere eller er kjent med alt det fine som meditasjon kan tilføre oss.»
- Annette
«Una skiller seg ut fra andre apper ved at den bruker metoder som er veldig tilgjengelige for folk flest, samtidig som den fungerer godt for meg som har meditert over flere år.»
- Kathrine
De første 10 avspillingene er gratis, i den rekkefølgen du selv velger. Med Una Pluss får du deretter ubegrenset tilgang, jevnlig nytt innhold, og mulighet til å lytte offline.
OM CAMILLA:
Camilla har 25 år i næringslivet bak seg, og en solid bakgrunn innen yoga og meditasjon:
- 700+ timers yogalærerutdanning
- Meditasjonslærer utdannet av Dr. Audun Myskja
- MBSR-sertifisert fra Oxford
- Akkreditert Gestaltcoach fra Norsk Gestaltinstitutt (NGI)
- Undervist siden 2010
Camillas bok om meditasjon og meditasjonskompasset kommer i januar 2027.
Vilkår: https://una.camillafuglesangeide.com/vilkar
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Diverse småbugs er fikset
The developer, Scalica Vagmo, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
- Identifiers
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Scalica Vagmo
- Size
- 41.6 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Pluss - Årlig $59.99
- Pluss - Månedlig $5.99
- Copyright
- © Scalica Vagmo
