30 Days Plank 4+

舒融 邓

Được thiết kế cho iPhone

    • 4,7 • 9 đánh giá
    • Miễn phí

Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

プランクはあなたの核心の筋肉を鍛えるので、とてもいい運動です。運動中に、腕で自分の体を支えて地面に離れ、まっすぐな姿勢を維持する。

そんな姿勢を五分間まで維持のは大変、不可能なんで思います?
なら是非このアプリ30 Days Plank: Exercise and Challengeを協力にして、目標を達成しましょう!

このアプリは簡単で有効な訓練計画を使ってあなたのモチベーションを守れ、体力をアップすると同時に、核心筋肉を鍛え、だんだん五分プランクの最終目標を達成できるのです。

アプリ機能:
ー五分プランクを三十日の科学的な訓練計画で達成
ーチャレンジモードで自分の一回プランク時間を突破
ーセット間の休憩自動カウントダウン
ー音声指導
ーカロリーとかの個人データ統計

Có gì Mới

Phiên bản 1.32.0

bug fix.

Xếp hạng và Nhận xét

4,7/5
9 đánh giá

9 đánh giá

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, 舒融 邓, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

  • Dữ Liệu Sử Dụng

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Thông Tin Liên Hệ
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Có Thể Bạn Cũng Thích

Plank challenge 4 minutes
Sức Khỏe & Thể Dục
The 30 Day Plank Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
At Home Plank Workouts
Sức Khỏe & Thể Dục
30 day - plank challenges
Sức Khỏe & Thể Dục
Plank Workout Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục
Plank 30 Days Challenge
Sức Khỏe & Thể Dục