7M Workout ~hiit & cardio 4+

Planet fitness coach & trainer

Fast Builder Limited

Được thiết kế cho iPad

    • 4,9 • 903 đánh giá
    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

Most people don't get enough exercise and our app is a simple and fun way to get started.

Scientific studies show that even short 7 minute workouts will help improve your health dramatically. The best part? Once you start,you won't be able to stop!

Why The 7 Minute Workout App by 7M?

• Professionally designed workouts that are short and effective.
• Workouts that you can do anytime,anywhere. No equipment needed.
• Personal trainer with voice and video instructions. We guide you all the way.
• Beginner friendly workouts that are easy to perform but will still make you sweat.
• Super simple to use custom workout builder so you can build your own workouts.
• Apple Health integration to track your activity,weight,workouts and calories burned.

Take control of your health and fitness and sweat with us every day!

7M - Let's get healthier together!

SUBSCRIPTION INFORMATION
Get a 7M Supporter subscription and enjoy full access to all features and content. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed. If you subscribe before your free trial ends,the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed.

Note: This app is developed for informational purposes only. You should always consult your physician or doctor before starting any new fitness program.

This app integrates with the Apple Health app.

Terms of Use: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Privacy Policy: https://www.workoutinc.net/privacy-policy

Có gì Mới

Phiên bản 5.17.1

Bug fixes and optimizations.

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~

Xếp hạng và Nhận xét

4,9/5
903 đánh giá

903 đánh giá

thanhvandam ,

Effective exercise program

It’s very good for my daily exercise.

chumchimchunx ,

:)))))

It works

AnnNguyen010 ,

Helpful & Useful free app

Recommend for everyone whom is looking for free apps for workout. There are many workout from basic to advance 👍

Sự Kiện

Đăng Ký

7 Minute Workout Pro
7 Minute Workout Pro
Unlock all content and premium features.
Dùng Thử Miễn Phí
7 Minute Workout Pro
7 Minute Workout Pro
Unlock all content and premium features.
Dùng Thử Miễn Phí
7M Supporter
7M Supporter
Unlock all content and premium features.
Dùng Thử Miễn Phí
Get 40% Off Premium Plans
Get 40% Off Premium Plans
Lock in our lowest price now!
Dùng Thử Miễn Phí

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Fast Builder Limited, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

  • Dữ Liệu Sử Dụng

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Sức Khoẻ & Thể Dục
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Yoga for Beginners | Headspace
Sức Khỏe & Thể Dục
Home Workout ~fit for women
Sức Khỏe & Thể Dục
HIIT • Workouts & Shred Fat
Sức Khỏe & Thể Dục
Lose Belly Fat ~Home Workouts
Sức Khỏe & Thể Dục
Butt Workout ~sculpt & tone
Sức Khỏe & Thể Dục
BURN ~Weight Watchers App
Sức Khỏe & Thể Dục

Có Thể Bạn Cũng Thích

7 Minute Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
7 Minute Workout: Easy Fitness
Sức Khỏe & Thể Dục
Seven: 7 Minute Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Luyện tập Hàng ngày - bài tập
Sức Khỏe & Thể Dục
Sworkit Fitness & Workout App
Sức Khỏe & Thể Dục
StrongHer: Female Exercises
Sức Khỏe & Thể Dục