Seven: 7 Minute Workout 4+

Perigee

    • 4,8 • 2,8 N đánh giá
    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.

Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.

WHY SEVEN?
• Work out anywhere, anytime, no equipment needed
• Create a habit of working out with our everyday workout challenge
• Compete with friends for extra encouragement and support
• Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine
• Create your own workouts tailored to your needs and preferences
• Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more

Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time.

JOIN THE 7 CLUB
• Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level
• Access all workouts and over 200 exercises for more varied training
• Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer

If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires.

Terms: https://seven.app/terms-of-service

Optional permission requests:
• Health app, to record burned calories and sync workouts
• Notifications, to remind you to work out
• Contacts, to find other Seven users
• Photos and Camera, to change your profile picture

Có gì Mới

Phiên bản 10.9.4

Dust Off Your Trophies
Explore a fresh new look for trophies and achievements as you progress.

7 Club Loyalty Program
Unlock a treasure trove of goodies with Seven’s new Loyalty Program.

Xếp hạng và Nhận xét

4,8/5
2,8 N đánh giá

2,8 N đánh giá

DzungzZ ,

Excellent workout app

It keeps me exercise everyday

gg5802 ,

Nice app

This app help me keep fit ❤️❤️❤️

đức hải đẹP ZaI ,

Ssssssss

Rất HaY

Đăng Ký

7 Minute Workout
7 Minute Workout
Fast, fun, and effective workouts!
Dùng Thử Miễn Phí
Seven: Home Workout
Seven: Home Workout
Fast, fun, and effective workouts at home!
Dùng Thử Miễn Phí
HIIT & Tabata Workouts
HIIT & Tabata Workouts
Fast, fun, and effective workouts!
Dùng Thử Miễn Phí

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Perigee, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

  • Sức Khoẻ & Thể Dục
  • Nội Dung Của Người Dùng
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Khác

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Mục Mua
  • Vị Trí
  • Nội Dung Của Người Dùng
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Hỗ trợ

  • Chia Sẻ Trong Gia Đình

    Một số mục mua in-app, kể cả đăng ký, có thể được chia sẻ với nhóm gia đình khi bật tính năng Chia Sẻ Trong Gia Đình.

  • Siri

    Làm việc hiệu quả trong app này bằng cách sử dụng giọng nói của bạn

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Có Thể Bạn Cũng Thích

7 Minute Workout: Easy Fitness
Sức Khỏe & Thể Dục
7M Workout ~hiit & cardio
Sức Khỏe & Thể Dục
7 Minute Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Sworkit Fitness & Workout App
Sức Khỏe & Thể Dục
Luyện tập Hàng ngày - bài tập
Sức Khỏe & Thể Dục
Thử Thách 30 Ngày Gym
Sức Khỏe & Thể Dục