Abs Challenge Workout Free - Build muscles 4+
Mobway Solutions SRL
Được thiết kế cho iPad
-
- Miễn phí
- Cho phép Mua In-App
Ảnh Chụp Màn Hình
Miêu tả
Get in shape, lose weight, flatten your abdomen with this amazing abs challenge. Cool exercises - fight to look better. Accept the challenge, learn these 6 simple exercises routine and push yourself to the next level!
Do this circuit workout twice, three days a week, for a stronger core. We guarantee you'll firm your deep ab muscles, shrink your waist, improve your posture, and gain more confidence.
Exercises:
- Knee to elbow sit-ups - 40 seconds
- Flutter kicks - 40 seconds
- Scissors - 40 seconds
- Hundreds - 40 seconds
- Reverse crunches - 40 seconds
- Sitting twists - 40 seconds
Do we need to say more? Here are 6 REASONS to start training:
1. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.
2. Brag around about your toned muscles - low body fat level, noticeable muscle definition and shape, but not significant muscle size
3. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.
4. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about cellulite when you're half naked on the beach. No more dimply skin coming out of your swimsuit.
5. Reduce stress, anxiety and fight depression - regular training is the key for your head just as it is for your heart and will relax you, making you calmer, fighting depression and dissipate stress.
6. A happier soul and a bigger smile - you will feel that you are finally doing something for yourself.
BONUS: Improve your love life! you know exercise is good for you, but do you know how good? It boots your energy and improves your mood and exercising regularly puts the spark back into your love life.
Có gì Mới
Phiên bản 1.3
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
- bug fixes
Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng
Nhà phát triển, Mobway Solutions SRL, chưa cung cấp chi tiết về phương thức đảm bảo quyền riêng tư và cách xử lý dữ liệu của mình cho Apple.
Thông Tin Chi Tiết Chưa Được Cung Cấp
Nhà phát triển sẽ buộc phải cung cấp thông tin chi tiết về quyền riêng tư khi họ gửi bản cập nhật tiếp theo của ứng dụng.
Thông Tin
- Nhà cung cấp
- Mobway Solutions SRL
- Kích cỡ
- 48,3 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
-
- iPhone
- Yêu cầu iOS 8.0 trở lên.
- iPad
- Yêu cầu iPadOS 8.0 trở lên.
- iPod touch
- Yêu cầu iOS 8.0 trở lên.
- Máy Mac
- Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
- Apple Vision
- Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn Ngữ
-
Tiếng Anh, Tiếng Pháp, Tiếng Rumani, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đức
- Tuổi
- 4+
- Bản quyền
- © Cristina Gheorghisan
- Giá
- Miễn phí
- Mua In-App
-
- Remove Ads 29.000đ