Anxiety Tracking Log 4+

Fitric

Được thiết kế cho iPhone

    • Miễn phí
    • Cho phép Mua In-App

Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

This app requires a subscription.

Many people with anxiety find it helpful to keep a regular diary of their thoughts and feelings. And the simple act of putting those thoughts on paper (or phone) can sometimes even diminish their power and make them feel more manageable. But journaling can also help you look for the (sometimes subtle) patterns in your reactions.

Whatever your situation, keeping tabs on your emotions can clue you into your go-to thought patterns and major anxiety triggers. Armed with that information, you'll be able to dig deeper into why those triggers resonate so strongly with you — and be prepared to deal with them more effectively.

Có gì Mới

Phiên bản 1.1

Bug Fixes & Performance Improvements

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Fitric, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Vị Trí
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Bà bầu tập thể dục
Sức Khỏe & Thể Dục
Pilates Workout Plan
Sức Khỏe & Thể Dục
Cardio Boxing Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Dance Cardio Workout Moves
Sức Khỏe & Thể Dục
Exercises for Your Eyes
Sức Khỏe & Thể Dục
Face Yoga Routine
Sức Khỏe & Thể Dục

Có Thể Bạn Cũng Thích

Die Bernhardt Methode
Sức Khỏe & Thể Dục
Anxiety Tracker & Relief
Sức Khỏe & Thể Dục
Emotion: Anxiety,Stress,Relief
Y Tế
Giảm căng thẳng bởi Edo
Sức Khỏe & Thể Dục
Idealis Mental Health Tracker
Sức Khỏe & Thể Dục
MindFull: Anxiety Tracker
Sức Khỏe & Thể Dục