Thử thách tay và ngực trong 30 12+

Vera Molofeeva

Được thiết kế cho iPad

    • 4,9 • 31 đánh giá
    • Miễn phí

Ảnh Chụp Màn Hình

Miêu tả

Kế hoạch tập luyện 30 ngày, được phát triển bởi các chuyên gia, được thiết kế dành riêng cho những người không có thời gian đến phòng tập thể dục. Tập luyện mọi lúc mọi nơi. Một bộ các bài tập sẽ cho phép bạn tạo ra một bài tập lý tưởng cho cơ bắp trên cơ thể. Thực hiện theo kế hoạch tập luyện, bạn sẽ làm săn chắc phần thân trên và cánh tay, và làm cho cơ thể của bạn thậm chí còn đẹp hơn.

Hàng ngày chúng tôi sẽ tăng tải, vì vậy đừng quên phần còn lại. Với những bài tập này, bạn sẽ cải thiện đáng kể hình dạng của cánh tay và phần trên cơ thể.

Bạn có thể dễ dàng theo dõi tiến trình của mình trong phần thống kê và lời nhắc sẽ giúp bạn không bỏ lỡ việc đào tạo và khiến bạn trở nên kỷ luật hơn.

Các tính năng chính:
- Kế hoạch tập luyện thân trên 30 ngày
- Tạo đào tạo của riêng bạn từ bộ bài tập
- Trình diễn hoạt hình
- Mô tả các bài tập
- Thống kê về các khóa đào tạo và bài tập đã hoàn thành
- Nhắc nhở về tập luyện

Có gì Mới

Phiên bản 1.7

Hello athletes!

It's time to start active workouts. Update the app and get stronger!
Check out what's new:
• Small update with bug fixes. The app now works better and more stable.

If you have any questions or suggestions, we are happy to hear from you at veevapps@gmail.com.

Xếp hạng và Nhận xét

4,9/5
31 đánh giá

31 đánh giá

Anhlinh1102 ,

Rat ok nha ae

Rat ok ae ha

Phản Hồi Từ Nhà Phát Triển ,

Thank you for feedback!

Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng

Nhà phát triển, Vera Molofeeva, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

  • Vị Trí
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

  • Vị Trí
  • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Sử Dụng
  • Chẩn Đoán

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

  • Sức Khoẻ & Thể Dục
  • Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Cũng Từ Nhà Phát Triển Này

Mông và chân tập luyện
Sức Khỏe & Thể Dục
Lose Weight In 30 Days at Home
Sức Khỏe & Thể Dục
Thể Hình Cho Nữ - Trang chủ
Sức Khỏe & Thể Dục
Tập luyện trong 30 ngày
Sức Khỏe & Thể Dục
Tay và ngực tập thể dục
Sức Khỏe & Thể Dục
ABS Workout at Home
Sức Khỏe & Thể Dục

Có Thể Bạn Cũng Thích

Arm coach - biceps, triceps
Sức Khỏe & Thể Dục
Upper Body Challenge Workout
Sức Khỏe & Thể Dục
Arm Workout - Biceps, Triceps
Sức Khỏe & Thể Dục
Chest Workout for Men at Home
Sức Khỏe & Thể Dục
Abs and Core Workout at Home
Sức Khỏe & Thể Dục
Home Workout for Men - 30 Days
Sức Khỏe & Thể Dục