Workout for women at home 9+
Bustgrow Ltd
-
- Miễn phí
- Cho phép Mua In-App
Ảnh Chụp Màn Hình
Miêu tả
Experience a comprehensive Full Body Workout with our app, designed to let you exercise at your convenience, anytime and anywhere. Our program requires no equipment or weights, making it perfect for at-home workouts. Specifically tailored for women, it targets all muscle groups to ensure a thorough and efficient session.
The app features 20-minute workouts, customizable to your preferences, allowing you to craft a routine that suits your fitness goals. Each session is a full 20-minute workout, with exercises lasting just 30 seconds each. This efficient structure ensures you can complete a full-body workout in just 20 minutes.
The workout includes two 1-minute rest periods. However, you have the flexibility to extend these breaks or skip them based on your needs. To optimize muscle recovery, we recommend using the app 2-3 times a week. This schedule ensures adequate rest periods for optimal fitness results.
Join us in achieving your fitness goals with convenience and ease, all from the comfort of your home.
Privacy policy: https://women-fitness-d40d0.web.app/PrivacyPolicy_WomenWorkoutApp.html
Terms of use: https://women-fitness-d40d0.web.app/TermsOfUse_WomenWorkoutApp.html
Có gì Mới
Phiên bản 2.2.8
We've improved the names of exercises for clarity. Plus, minor fixes and enhancements!
Đăng Ký
Quyền Riêng Tư Của Ứng Dụng
Nhà phát triển, Bustgrow Ltd, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.
Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:
- Chẩn Đoán
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Mục Mua
- Mã Định Danh
- Chẩn Đoán
Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.
Thông Tin
- Nhà cung cấp
- BUSTGROW LTD
- Kích cỡ
- 95,7 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
-
- iPhone
- Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.
- iPad
- Yêu cầu iPadOS 13.0 trở lên.
- iPod touch
- Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.
- Ngôn Ngữ
-
Tiếng Anh, Tiếng Nga, Tiếng Pháp, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Đức
- Tuổi
- 9+ Chủ đề Kích dục/Người lớn Không Thường Xuyên/Nhẹ
- Bản quyền
- © ImpulseApps
- Giá
- Miễn phí
- Mua In-App
-
- Premium subscription (1 month) 119.000đ
- Premium subscription (1 year) 1.159.000đ