Rauchfrei --~ Rauchen aufhören

Name: Rauchfrei --~ Rauchen aufhören
Rating: 4.6 (23681 reviews)
Author: Dennis Ebbinghaus

Nichtraucher App Pro

Kostenlos · In-App-Käufe

23.681 Bewertungen
Alter

18+
Jahre
Kategorie

Gesundheit und Fitness
Entwicklungsteam

Dennis Ebbinghaus
Sprache

DE
+ 4 weitere
Größe

58,6
MB

Diese app wurde von ehemaligen Rauchern entwickelt, basierend auf den Erfahrungen von vielen anderen ehemaligen Rauchern und hat bereits Millionen von Nutzern dabei geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Wie kann sie dir helfen? Am Anfang steht deine Entscheidung. Machen wir uns nichts vor. Wenn du es nicht ernst meinst, wird es schwer. Aber wenn du es wirklich willst, stehen deine Chancen gut, es mit Hilfe dieser App zu schaffen. Es gibt viele verschiedene Strategien, Methoden und Werkzeuge, die dir beim Aufhören helfen können. Ob eher das eine oder doch das andere bei dir besser funktioniert, kann individuell verschieden sein, jedoch zeigen die gesammelten Erfahrungen von Millionen von ehemaligen Rauchern, dass es quasi immer eine Mischung aus Information, Motivation und Partizipation ist, die letztlich zum Erfolg geführt hat. Daher setzt diese App auf eine Auswahl von erprobten und bewährten Methoden und Werkzeugen, welche auf die drei Strategie-Säulen Information, Motivation und Partizipation bauen. Welche Werkzeuge bietet diese App? Zahlen: Verfolge die wichtigsten Zahlen: Anzahl der Tage als Nichtraucher, Anzahl nicht gerauchter Zigaretten, gespartes Geld. Gesundheit: Sieh dir deine gesundheitlichen Fortschritte und die körperlichen Reaktionen auf das Nichtrauchen an. Wissen: Sorgfältig recherchiertes und umfangreiches Wissen, Zusammenhänge und Ratschläge rund um jeden Aspekt des Rauchens sorgen dafür, dass sich dein Entschluss aufzuhören festigen wird, du motiviert bleibst und bestmöglich auf den Entzug vorbereitet bist. Aufgaben: Während der besonders schweren Anfangszeit des Aufhörens werden dir täglich kleine Aufgaben gestellt, die darauf abzielen, das erlernte Wissen zu reflektieren, dich von deinem Entschluss zu überzeugen und die Motivation hochzuhalten. Verlangen-Hilfe: Bei Verlangen nach einer Zigarette werden dir praktische Lösungen für die jeweiligen Situationen, in denen du dich gerade befindest, aufgezeigt. Außerdem zeigt dir eine Statistik, in welchen Situationen du am häufigsten gefährdet bist, sodass du diese in Zukunft meiden bzw. anders angehen kannst. Top 10 Tipps: Erhalte wertvolle Tipps von ehemaligen Rauchern darüber, was ihnen am meisten dabei geholfen hat, mit dem Rauchen aufzuhören. Da sie aus Erfahrung sprechen, stehen die Chancen gut, dass auch für dich etwas dabei ist, das für dich eine große Unterstützung sein wird. Auszeichnungen: Du erhälst regelmäßig Auszeichnungen für erreichte Meilensteine auf deinem Weg zum Nichraucher, die du mit Familie und Freunden teilen kannst. Sparziele: Lege Sparziele fest und sieh dir an, wie du ihnen durch das gesparte Geld immer näher kommst. 100 Gründe: Wenn du starkes Verlangen nach einer Zigarette hast, helfen dir 100 Gründe, nicht zur Zigarette zu greifen. Apple Watch App: Die Apple Watch App zeigt dir schnell die wichtigsten Zahlen deiner Nichtraucherkarriere an. Widget: Das Widget zeigt dir schnell die wichtigsten Zahlen deiner Nichtraucherkarriere an. http://www.appinghouse.com/quit-smoking-privacy.html http://www.appinghouse.com/quit-smoking-terms.html

Bewertungen & Rezensionen

4,6

von 5

23.681 Bewertungen

Schade
01.11.2022

ChJaaxX
Wie ich schon beschrieben habe, bleibt es die ganze Zeit bei Tag 34 stehen. Es ändert sich nichts! Geht seit mehreren Tagen nicht weiter und ich habe die Proversion gekauft. Alles funktioniert. Bis auf diese Funktion plötzlich. Und meine proversion läuft noch. Keine Probe. Pro Version. Schade, dass der Kundenservice es so darstellt, als gehöre das so. Ich muss es wohl wieder kündigen

Entwickler-Antwort
Hello, der Tag des Programms korrespondiert nicht zwangsläufig mit dem Tag ihres Aufhörens. Wissen von Tag 38 des Programms kann Ihnen an Tag 12 Ihres Aufhörens helfen und umgekehrt. Es ist einfach sehr viel Fachwissen, aufgeteilt auf viele Tage. Wenn Sie die App abonnieren, bekommen Sie jeden Tag einen Tag freigeschaltet, und wenn Sie erst später die App abonnieren, also Tage nachdem Sie schon aufgehört haben, dann korrespondieren die Tage halt nicht. Sonst würden Leute die App abonnieren und das Aufhördatum auf 100 Tage vor heute setzen, um noch während der Testphase alles umsonst freigeschaltet zu bekommen. Sie bekommen also so viel freigeschaltet, wie Sie bezahlen, nicht die Anzahl der Tage als Nichtraucher. Wenn Sie die App kaufen, ist dementsprechend auch alles sofort freigeschaltet. Also wie gesagt, korrespondieren die Tage des Programms nicht mit Ihrem Aufhörtag, Sie haben einfach erst später angefangen mit der Pro Version und entsprechend nicht genauso viele Tage bezahlt, wie Sie shon Nichtraucher sind. Dass die Tage nicht übereinstimmen macht aber nichts, der Inhalt eines jeden Tags des Programms kann Ihnen an jedem Tag des Aufhörens helfen, die Reihenfolge ist ziemlich egal.In Ihrem Fall: 34 hört sich an wie 1 Monat (31 Tage) + 3 Tage Probezeit. Sie werden also eine Monat abonniert haben, danach endete das Abo ohne sich zu verlängern. Deshalb geht s nach Tag. 34 nicht weiter. Wenn Sie jetzt wieder ein Abo machen, ist morgen 35 freigeschaltet usw… ein Tag pro Tag solange das Abo läuft. Wenn Sie das Abo pausieren, pausiert auch die Freischaltung, auch wenn die Tage als Nichtraucher natürlich weiter laufen. Alles Gute!Neue Antwort: Hallo, man kann die Pro Version sowohl abonnieren, als auch kaufen, und obwohl Sie ein Abonnement auch bezahlen, meint kaufen hier etwas anderes. Ein Kauf ist ein einmaliger Kauf, der teurer ist als ein Abo, dafür ist alles lebenslang freigeschaltet, beim Abonnement sind die Pro-Funktionen solange freigeschaltet, wie Sie ein laufendes Abo haben, beim 100 Tage Programm werden aber nicht alle Tage sofort freigeschaltet, sondern täglich wird ein Tag des Programms freigeschaltet solange das Abo aktiv ist. Wie gesagt, Tag 34 klingt nach einem Monat bezahltem Abo, also 31 Tage + 3 Tage Probezeit = 34Tage. Wenn das Abo nicht weiterläuft, und Sie keinen zweiten Monat bezahlen, bleibt das Programm bei Tag 34 stehen. Sie schreiben Sie müssten kündigen. Wenn Sie die Pro Version gekauft haben, gibt es nichts zu kündigen, kündigen kann man nur, wenn man die Pro Version abonniert und nicht gekauft hat. Also haben Sie vielleicht ein Monatsabo? Das würde wie gesagt Tag 34 erklären. Wenn man die Pro Version kauft, wird alles freigeschaltet, und nicht nur bis Tag 34, so etwas ist unmöglich. Das führt hier auf diesem Weg auch zu nichts. Man kann nur zeitversetzt antworten, man kann keine Screenshots schicken, usw. Es gibt einen Support per Email. Wir helfen gerne, aber bitte per Email, und dann schicken Sie bitte gleich einen Screenshot der Seite wo man die Pro Version kauft bzw. abonniert, also im Menu in der App an contact@appinghouse.com . Wir helfen dann auch gerne weiter. Alles Gute!
Schade
01.11.2022

ChJaaxX

Wie ich schon beschrieben habe, bleibt es die ganze Zeit bei Tag 34 stehen. Es ändert sich nichts! Geht seit mehreren Tagen nicht weiter und ich habe die Proversion gekauft. Alles funktioniert. Bis auf diese Funktion plötzlich. Und meine proversion läuft noch. Keine Probe. Pro Version. Schade, dass der Kundenservice es so darstellt, als gehöre das so. Ich muss es wohl wieder kündigen
Entwickler-Antwort 03.11.2022
Hello, der Tag des Programms korrespondiert nicht zwangsläufig mit dem Tag ihres Aufhörens. Wissen von Tag 38 des Programms kann Ihnen an Tag 12 Ihres Aufhörens helfen und umgekehrt. Es ist einfach sehr viel Fachwissen, aufgeteilt auf viele Tage. Wenn Sie die App abonnieren, bekommen Sie jeden Tag einen Tag freigeschaltet, und wenn Sie erst später die App abonnieren, also Tage nachdem Sie schon aufgehört haben, dann korrespondieren die Tage halt nicht. Sonst würden Leute die App abonnieren und das Aufhördatum auf 100 Tage vor heute setzen, um noch während der Testphase alles umsonst freigeschaltet zu bekommen. Sie bekommen also so viel freigeschaltet, wie Sie bezahlen, nicht die Anzahl der Tage als Nichtraucher. Wenn Sie die App kaufen, ist dementsprechend auch alles sofort freigeschaltet. Also wie gesagt, korrespondieren die Tage des Programms nicht mit Ihrem Aufhörtag, Sie haben einfach erst später angefangen mit der Pro Version und entsprechend nicht genauso viele Tage bezahlt, wie Sie shon Nichtraucher sind. Dass die Tage nicht übereinstimmen macht aber nichts, der Inhalt eines jeden Tags des Programms kann Ihnen an jedem Tag des Aufhörens helfen, die Reihenfolge ist ziemlich egal.In Ihrem Fall: 34 hört sich an wie 1 Monat (31 Tage) + 3 Tage Probezeit. Sie werden also eine Monat abonniert haben, danach endete das Abo ohne sich zu verlängern. Deshalb geht s nach Tag. 34 nicht weiter. Wenn Sie jetzt wieder ein Abo machen, ist morgen 35 freigeschaltet usw… ein Tag pro Tag solange das Abo läuft. Wenn Sie das Abo pausieren, pausiert auch die Freischaltung, auch wenn die Tage als Nichtraucher natürlich weiter laufen. Alles Gute!Neue Antwort: Hallo, man kann die Pro Version sowohl abonnieren, als auch kaufen, und obwohl Sie ein Abonnement auch bezahlen, meint kaufen hier etwas anderes. Ein Kauf ist ein einmaliger Kauf, der teurer ist als ein Abo, dafür ist alles lebenslang freigeschaltet, beim Abonnement sind die Pro-Funktionen solange freigeschaltet, wie Sie ein laufendes Abo haben, beim 100 Tage Programm werden aber nicht alle Tage sofort freigeschaltet, sondern täglich wird ein Tag des Programms freigeschaltet solange das Abo aktiv ist. Wie gesagt, Tag 34 klingt nach einem Monat bezahltem Abo, also 31 Tage + 3 Tage Probezeit = 34Tage. Wenn das Abo nicht weiterläuft, und Sie keinen zweiten Monat bezahlen, bleibt das Programm bei Tag 34 stehen. Sie schreiben Sie müssten kündigen. Wenn Sie die Pro Version gekauft haben, gibt es nichts zu kündigen, kündigen kann man nur, wenn man die Pro Version abonniert und nicht gekauft hat. Also haben Sie vielleicht ein Monatsabo? Das würde wie gesagt Tag 34 erklären. Wenn man die Pro Version kauft, wird alles freigeschaltet, und nicht nur bis Tag 34, so etwas ist unmöglich. Das führt hier auf diesem Weg auch zu nichts. Man kann nur zeitversetzt antworten, man kann keine Screenshots schicken, usw. Es gibt einen Support per Email. Wir helfen gerne, aber bitte per Email, und dann schicken Sie bitte gleich einen Screenshot der Seite wo man die Pro Version kauft bzw. abonniert, also im Menu in der App an contact@appinghouse.com . Wir helfen dann auch gerne weiter. Alles Gute!
nice to have, könnte aber mehr
23.10.2024

Stifi Stifler
merke wie die tägliche kritische auseinandersetzung mit der nikotinsucht einen positven einfluss auf mich hat. die app hilft mir, eine neue perspektive auf meine sucht zu erhalten und bestärkt mich in dem willen keine zigaretten mehr zu rauchen. ich sehe aber auch deutliche besserungspotentiale. bswp wären push nachrichten eine zusätzliche möglichkeit, um die motivation hochzuhalten. sei es nur ein reminder wie viele tage ich schon als nichtraucher unterwegs bin oder welche gesundheitlichen vorteile ich „freigeschaltet“ habe. was ich ebenfalls vermisse ist, dass ich keine angaben dazu machen konnte, wie lange ich schon rauche. ich denke daher, dass die berechnung meiner „gesundheitsdaten“ auf einer allgemeinen annahme basieren, was schade ist, denn je enger die app auf meine Person zugeschnitten ist desto mehr könnte ich aucheinen persönlichen bezug zu „meiner rauchfreiheit“ aufbauen. im großen und ganzen aber wirklich hilfreich und für einmalig 30,- eine investition in meine gesundheit und zukunft, die sich wirklich rentiert! da ich aber noch ganz am anfang stehe, bleibt noch abzuwarten, ob die app tatsächlich mir dabei helfen wird rauchfrei zu bleiben. nichtsdestotrotz empfehle ich jeder Person, die mit dem rauchen aufhören will, so eine app als instrument zu nutzen – es hilft wirklich!
nice to have, könnte aber mehr
23.10.2024

Stifi Stifler

merke wie die tägliche kritische auseinandersetzung mit der nikotinsucht einen positven einfluss auf mich hat. die app hilft mir, eine neue perspektive auf meine sucht zu erhalten und bestärkt mich in dem willen keine zigaretten mehr zu rauchen. ich sehe aber auch deutliche besserungspotentiale. bswp wären push nachrichten eine zusätzliche möglichkeit, um die motivation hochzuhalten. sei es nur ein reminder wie viele tage ich schon als nichtraucher unterwegs bin oder welche gesundheitlichen vorteile ich „freigeschaltet“ habe. was ich ebenfalls vermisse ist, dass ich keine angaben dazu machen konnte, wie lange ich schon rauche. ich denke daher, dass die berechnung meiner „gesundheitsdaten“ auf einer allgemeinen annahme basieren, was schade ist, denn je enger die app auf meine Person zugeschnitten ist desto mehr könnte ich aucheinen persönlichen bezug zu „meiner rauchfreiheit“ aufbauen. im großen und ganzen aber wirklich hilfreich und für einmalig 30,- eine investition in meine gesundheit und zukunft, die sich wirklich rentiert! da ich aber noch ganz am anfang stehe, bleibt noch abzuwarten, ob die app tatsächlich mir dabei helfen wird rauchfrei zu bleiben. nichtsdestotrotz empfehle ich jeder Person, die mit dem rauchen aufhören will, so eine app als instrument zu nutzen – es hilft wirklich!
hätte nicht gedacht dass die App mich nochmal extra Motiviert
23.07.2021

Halbe Stunde Zeit verschwendet
inzwischen sind 103 Tage vergangen und schaue schon seit nem Monat nur noch aus Interesse ab und an mal rein. Da mein Verlangen nach 8 Jahren Rauchen komplett verschwunden ist, kann ich von mir behaupten dass ich es geschafft habe. Glaubt mir nach 2 Wochen habt ihr das schlimmste schon überstanden ;) viel Glück euch allen
hätte nicht gedacht dass die App mich nochmal extra Motiviert
23.07.2021

Halbe Stunde Zeit verschwendet

inzwischen sind 103 Tage vergangen und schaue schon seit nem Monat nur noch aus Interesse ab und an mal rein. Da mein Verlangen nach 8 Jahren Rauchen komplett verschwunden ist, kann ich von mir behaupten dass ich es geschafft habe. Glaubt mir nach 2 Wochen habt ihr das schlimmste schon überstanden ;) viel Glück euch allen
Endlich frei
24.10.2025

Lesthard
Ich muss sagen die App ist natürlich kein Wundermittel oder Heilmittel. Den es muss im Kopf anfangen. Aber diese App ist eine sinnvolle und positive Unterstützung wenn es um Durchhaltevermögen und Motivation geht. Ich sehe jeden Tag was ich nicht geraucht habe und was ich nicht sinnlos an Geld ausm Fenster geschmissen habe. Zudem zeigt dir die App was mit deinem Körper geschieht, wenn du aufhörst zu rauchen. Was zusätzlich einen positiven Effekt auf dich hat. Für mich jeden Cent wert. Da zahle ich lieber einmal den Preis für diese App und komm weg von der Sucht als weiter hin das Geld zu inhalieren.
Endlich frei
24.10.2025

Lesthard

Ich muss sagen die App ist natürlich kein Wundermittel oder Heilmittel. Den es muss im Kopf anfangen. Aber diese App ist eine sinnvolle und positive Unterstützung wenn es um Durchhaltevermögen und Motivation geht. Ich sehe jeden Tag was ich nicht geraucht habe und was ich nicht sinnlos an Geld ausm Fenster geschmissen habe. Zudem zeigt dir die App was mit deinem Körper geschieht, wenn du aufhörst zu rauchen. Was zusätzlich einen positiven Effekt auf dich hat. Für mich jeden Cent wert. Da zahle ich lieber einmal den Preis für diese App und komm weg von der Sucht als weiter hin das Geld zu inhalieren.

- Fehlerbehebungen

Version 6.5

26. Jan.

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