Dr. Kegel: Santé des hommes

Name: Dr. Kegel: Santé des hommes
Rating: 4.7 (1587 reviews)
Author: ApperCut

Il faut 5 minutes par jour

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Achats intégrés

1,6 k notes
Âges

16+
Ans
Catégorie

Forme et santé
Création

ApperCut
Langue

FR
+ 5 autres
Taille

222,2
Mo

iPhone

Améliore ta santé masculine en 5 min/jour. Sois confiant et heureux avec l'app de bien-être intime la plus téléchargée au monde. Installe Dr. Kegel et vois les résultats! COMMENT ÇA MARCHE ? L'application Dr. Kegel est axée autour de la méthode Kegel. Kegel est un système d'exercices ciblant les muscles du plancher pelvien (PP). Les muscles du PP jouent un rôle prépondérant vis-à-vis de la santé intime des hommes. Ils contrôlent et soutiennent les organes masculins. Malheureusement, les muscles du PP perdent de leur tonicité. Cela peut avoir des conséquences négatives sur votre santé intime. Mais de la même manière que vous pouvez renforcer les muscles de vos bras en vous entraînant régulièrement, il a été scientifiquement prouvé que vous pouvez renforcer les muscles du plancher pelvien grâce aux exercices de Kegel et en retirer de nombreux avantages essentiels pour votre santé intime. Les exercices de Kegel sont considérés comme la première approche pour les hommes qui cherchent une solution à long terme sans intervention pharmacologique ou chirurgicale. Même si vous n'avez pas de problèmes aujourd'hui, cela ne signifie pas que vous n'en aurez pas à l'avenir. Les exercices de Kegel sont préconisés à tout âge en tant qu'exercice quotidien pour les hommes. C'est pourquoi nous avons regroupé les exercices de Kegel au sein d'une application systématique. Cependant, la santé intime des hommes comprend de nombreux facteurs. Nous avons donc ajouté encore plus de fonctionnalités pour vous aider à maintenir votre santé sexuelle en parfait état. Découvrez toutes les fonctionnalités ci-dessous ! ENTRAÎNEMENTS VIBRO - PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PRINCIPAL Entraînements Vibro est votre plan d'entraînement personnel Kegel au quotidien. Il suffit de commencer une séance d'entraînement et une vibration spécialement réglée vous indique comment effectuer correctement les exercices de Kegel. Il ne vous reste plus qu'à suivre. Entraînez-vous n'importe où : en travaillant au bureau ou en faisant la queue pour votre café préféré. Les gens autour de vous ne le remarqueront pas. Une grande variété d'exercices de Kegel différents dont la difficulté augmente au fur et à mesure que vous progressez CENTRE D'ENTRAÎNEMENT - AFFINEZ VOTRE TECHNIQUE Améliorez votre technique en exécutant les exercices de la série Entraînements Vibro pour augmenter l'efficacité de l'entraînement KEGEL FITNESS - POUR UNE CHARGE SUPPLÉMENTAIRE ET UN RÉSULTAT PLUS RAPIDE Effectuez des exercices de remise en forme spéciaux pour solliciter davantage les muscles du plancher pelvien. Améliorez la circulation sanguine dans la zone de l'aine et renforcez sa force et sa souplesse Les exercices de fitness de Kegel peuvent être effectués même par les débutants. Les séances d'entraînement ne durent que 5 minutes, ce qui est parfait pour les personnes avec une vie remplie SUIVI DES PROGRÈS – CONTROLEZ VOS RÉSULTATS Obtenez un aperçu des statistiques quotidiennes, mais aussi hebdomadaires et mensuelles APERÇUS - SOYEZ CONSCIENT DE TOUT DÉFIS QUOTIDIENS - VOTRE FAÇON DE PRENDRE DES HABITUDES SAINES L'APPLICATION DR. KEGEL EST UNE SOLUTION COMPLÈXE POUR AMÉLIORER LA SANTÉ INTIME MASCULINE. Téléchargez-la dès maintenant et vous verrez le résultat en quelques semaines ! Toutes les fonctionnalités requièrent un abonnement actif. L'application Dr. Kegel et son contenu associé sont destinés uniquement à des fins d'information et d'éducation. Dr. Kegel n'est pas un substitut à un avis médical professionnel, à un diagnostic ou à un traitement. L'utilisation de cette application ne crée pas de relation médecin-patient ni toute autre relation professionnelle de soins de santé. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout exercice ou d'apporter des modifications à votre mode de vie. Politique de confidentialité - http://appercut.eu/privacy-policy.html Conditions d'utilisation - http://appercut.eu/terms.html Si vous avez des difficultés lors de l'utilisation de Dr. Kegel ou si vous avez des suggestions d'amélioration, veuillez nous en faire part à l'adresse support@appercut.eu

Notes et avis

4,7

sur 5

1,6 k notes

Intéressant
09/12/2025

KentsaEddy
Le nettoyeur mental , les défis , les articles et les exercices Kegel : j’aime beaucoup !À voir si au fil du temps il y aura de nouvelles fonctionnalités.Pour l’instant j’aime bien lappli .

Réponse du développeur
Hi, thank you for your review! We’re happy the app is working well for you! Send any improvement ideas to support@appercut.eu. Keep progressing! Best regards, Appercut Support Team
Intéressant
09/12/2025

KentsaEddy

Le nettoyeur mental , les défis , les articles et les exercices Kegel : j’aime beaucoup !À voir si au fil du temps il y aura de nouvelles fonctionnalités.Pour l’instant j’aime bien lappli .
Réponse du développeur 25/12/2025
Hi, thank you for your review! We’re happy the app is working well for you! Send any improvement ideas to support@appercut.eu. Keep progressing! Best regards, Appercut Support Team
Donne beaucoup d’oxygène
05/10/2022

vis de vis
Ma respiration augmente

Réponse du développeur
Hi, thank you for your review! We are glad that you enjoy our app. If you have suggestions to improve the app - please let us know at support@appercut.eu. Best regards, Appercut Support Team
Donne beaucoup d’oxygène
05/10/2022

vis de vis

Ma respiration augmente
Réponse du développeur 13/10/2022
Hi, thank you for your review! We are glad that you enjoy our app. If you have suggestions to improve the app - please let us know at support@appercut.eu. Best regards, Appercut Support Team
Forme retrouvée
21/02/2022

fredolesbonstuyaux
C’est exactement cela

Réponse du développeur
Hello there, thank you for your review! We’re glad that you’re enjoying our app. If it's not too much trouble, we kindly ask you to please give us more feedback on the app: what are your favorite features, what is your opinion on exercises, and what results have you achieved by exercising with our app. If you have any recommendations on how to improve the Dr. Kegel app - please email us at support@appercut.eu. Your feedback is very valuable to us, as it helps us to improve the app and bring you more things you’re interested in. Yours truly, Appercut Support Team
Forme retrouvée
21/02/2022

fredolesbonstuyaux

C’est exactement cela
Réponse du développeur 23/02/2022
Hello there, thank you for your review! We’re glad that you’re enjoying our app. If it's not too much trouble, we kindly ask you to please give us more feedback on the app: what are your favorite features, what is your opinion on exercises, and what results have you achieved by exercising with our app. If you have any recommendations on how to improve the Dr. Kegel app - please email us at support@appercut.eu. Your feedback is very valuable to us, as it helps us to improve the app and bring you more things you’re interested in. Yours truly, Appercut Support Team
POV
25/01/2022

tupis du cul
Et t’a moi femme, qui a que des partenaires qui tiennent dans les 2h minimum à chaque fois 🥲. Faudrait qu’on m’explique les 50% là . Faites une appli qui va dans l’autre sens aussi X) . Genre qui réduit les erections et qui baissent les performances.

Réponse du développeur
Greetings, thank you for your review! We’re glad that you enjoy the app. Unfortunately, we can’t agree with your suggestion, as pit aim is to help men improve their intimate health, not worsen it. Poor intimate health among men can lead to various dysfunctions and conditions, which are damaging for the physical, psychological, and sexual health of men. We hope for your understanding and appreciate our efforts. Yet, our team wishes you the best and to find your ideal partner. Sincerely yours, Appercut Support Team.
POV
25/01/2022

tupis du cul

Et t’a moi femme, qui a que des partenaires qui tiennent dans les 2h minimum à chaque fois 🥲. Faudrait qu’on m’explique les 50% là . Faites une appli qui va dans l’autre sens aussi X) . Genre qui réduit les erections et qui baissent les performances.
Réponse du développeur 27/01/2022
Greetings, thank you for your review! We’re glad that you enjoy the app. Unfortunately, we can’t agree with your suggestion, as pit aim is to help men improve their intimate health, not worsen it. Poor intimate health among men can lead to various dysfunctions and conditions, which are damaging for the physical, psychological, and sexual health of men. We hope for your understanding and appreciate our efforts. Yet, our team wishes you the best and to find your ideal partner. Sincerely yours, Appercut Support Team.

88.4% of users achieved improvements. This info is based on in-app user survey results. We are grateful to all users of the Dr. Kegel app. This update includes bug fixes. As always, if you have any issues or ideas for improvement, please let us know at support@appercut.eu Yours sincerely, Dr. Kegel Team

Version 2.64

05/12/2025

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